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![早睡早起还是很困没精神 早睡早起没精神]()
早睡早起还是很困没精神 早睡早起没精神
都说早睡早起好，可为什么我早起后会精神不佳呢？ 本人睡眠比较轻，有点神经衰弱。因为住的地方早晨比较吵，最近有意让自己早睡早起。一般十点多就开始睡了…早睡早起没精神，还有黑眼圈 您好！根据您描述的这些信息，17岁，男，您睡眠时间很科学，睡眠质...
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![为什么早睡早起还是没精神？ 早睡早起但是整天没精神]()
为什么早睡早起还是没精神？ 早睡早起但是整天没精神
晚睡早起，起来后一整天没有精神 你好，考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱。需要积极服用药物对症治疗。不需要担心。一般情况下服用药物谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液。注意休息和流质易消化。为什么早睡早起还是没精神？ 1.估计您睡211...
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![早睡早起精神好 早睡早起精神好怎么回]()
早睡早起精神好 早睡早起精神好怎么回
早睡早起精神好，是真的吗？ 早睡是对的，但早起就要一分为二，夏天早起为好，但冬天天气冷时可适当晚点.不过总的来说早睡早起还是对的早睡早起精神好 怎样养成早睡早起精神好的好习惯？有什么具体方法？ 定好3个闹钟 定好3个闹钟 慢慢的会有意识的关...
