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怎样练习长拳三路？ 三路长拳慢动作视频教学
初级长拳第三路第二段动作名称 初级长拳bai第三路动作名称：预备du动作（zhi1）虚步亮拳（2）并步对dao拳第一段回（1）弓步冲拳（2）弹腿答冲拳（3）马步冲拳（4）弓步冲拳（5）弹腿冲拳（6）大跃步前穿（7）弓步击掌（8）马步架掌第二...
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三路长拳慢动作视频
武术长拳的基本动作 技术要领 技术要领 长拳在技术上有八点要求：①姿势。头正，颈直，沉肩，挺胸，直腰，敛 长拳臀，上肢舒展、挺拔，下肢稳定、。http：baike.baidu.comview126808.htm#4求大神指导武术 规定拳的慢...
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三路长拳 慢镜头 练习初级长拳第三路对身体素质协调性及防攻含义有什么作用 ？
长拳的基本特点（具体点） 该拳的特点是在出手或出腿时以放长击远为主，其动作撑长舒展、筋顺骨直，有时在出拳时还配合拧腰顺肩来加长击打点，以发挥“长一寸强一寸”的优势。套路动作数量和趟数一般。初级长拳第一路顺序名称 初级长拳第一路动作顺序名称：...
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三路长拳慢动作教程 青年长拳动作要点及图解
武术规定长拳第三套分段解析慢动作 但可以看土豆网的版本，内容是相同的：http：www.tudou.comprogramsviewuFhpwKl5S_A有分段解析和慢动作。第三套规定长拳，在世界青武术锦标赛 和 世界青少年武术锦标赛。初级长...
