运动完多久可以吃饭_ZKX's LAB

运动后多久可以吃饭运动完多久可以吃饭

运动后多久可以吃饭运动后至少应间隔30-40分钟后才可进食，普通运动可在0.5小时后进食，运动瘦身的人群至少应于1.5-2小时后再进食。经常运动可增强体质、促进消化，增加食欲，同时运动后是。运动完过多久吃饭好？ 61 条相关视频王海娇A...

2021-04-09知识13运动完多久可以吃鸡蛋运动完多久可以吃早餐运动完多久可以吃饭不会胖运动完多久可以吃饭运动完多久可以热敷
运动完多久可以吃水果运动完后可以吃水果吗？要是可以的话，可以吃什么水果

运动后多久吃水果运动后过了30分钟是补充糖2113元5261的好时候，可心吃些饼干，麦片之类4102的！吃水果最好是早1653上吃，有句话说：早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜，你要吃水果最好是过了30分钟后，不要刚运动没多久...

2021-03-19知识17运动完多久可以吃药运动完多久可以吃钙片运动完多久可以吃东西运动完多久可以吃饭运动完多久可以吃鸡蛋

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