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太极拳分为24式、42式、48式、81式等等，他们之间有什么区别呢？ 陈氏太极拳老架一路秋慧芳
健身练什么太极拳好邱慧芳陈式太极拳太极玄武剑 健身效果 杨氏太极 赵堡太极拳 读很快出效果，体力和精神明显好转。有多重慢性病都好了，包括腰椎颈椎不好的和五脏六腑问题。太极拳学杨氏好还是陈氏还是其他？ 练习太极拳者应根据不e69da5e887...
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四十二式太极拳的掩手肱捶怎么做 太极42式图解之掩手肱捶太极拳42式图解 十七式①左小脚屈收，左脚落于右脚内侧，两臂外旋，两掌掩合于头前，与头同宽，掌心向内；目视两掌。(图1 27 附图1 27)②左脚尖上翘，脚跟擦地向左开步，上体稍右转；...
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杨式85式太极拳的口令 杨式2113太极拳85式拳架舒展简洁，结构严5261谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着兼而4102有之；练法上由松入1653柔，刚柔相济，形成独特的风格。其口令如下：第一段第一式-预备势第二式-起势第三式-揽雀尾第四式...
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太极拳24式视频 吴阿敏分解动作演练 长期练习太极拳的朋友们都知道在练习的时候要注意呼吸较深，动作缓慢而且柔和，这样可以增加脑动脉内的血流量和供氧量。下面小编将为你推荐24式太极拳的视频演练，赶紧学习。吴阿敏24式太极拳和陈氏太极老架一路的...
