健身练什么太极拳好邱慧芳陈式太极拳太极玄武剑 健身效果 杨氏太极 赵堡太极拳 读很快出效果，体力和精神明显好转。有多重慢性病都好了，包括腰椎颈椎不好的和五脏六腑问题。太极拳学杨氏好还是陈氏还是其他？ 练习太极拳者应根据不e69da5e887...
