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![入冬后吃它就对了，朱元璋念念不忘的美味，重现当年味道]()
入冬后吃它就对了，朱元璋念念不忘的美味，重现当年味道
民间相传 珍珠翡翠白玉汤是源于明太祖朱元璋，朱元璋少时家贫，从没吃饱过肚子，常常一整天讨不到一口饭吃。有一次，他一连三日没讨到东西，又饿又晕，在街上昏倒了，后为一位路过的老婆婆救起带回家，将家里仅有的一块豆腐块和一小撮菠菜，红根绿叶放在一起...
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![一碗五分钟出锅的面条，香到勾魂，相信你肯定也会被馋到的]()
一碗五分钟出锅的面条，香到勾魂，相信你肯定也会被馋到的
虽然大家口中都说，南方吃米，北方吃面，但是细细想来咱们国家应该没有一个省份完全不吃面条，只不过南北方对于面条的做法和吃法上区别还是很大。比如北方常见的热汤面，打卤面，川渝地区的豌豆小面，肥肠面等等，以及在江浙一带比较有代表性的的浇头面，还有...
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![一天吃两顿饭和一天三顿饭，哪个更科学？]()
一天吃两顿饭和一天三顿饭，哪个更科学？
我来回答这个问题。一天吃两顿饭和一天吃三顿饭，要看具体情况而定。一般老年人，每天活动量比较少，新陈代谢比较慢，胃肠功能相对蠕动慢，这样，每天安排好时间，合理搭配膳食，荤素搭配好，不缺营养的情况下，可以每天吃两顿饭，中间可以用零食和水果作为补...
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![北方人又开始屯菜了，一买三四百斤，南方人：天天吃不腻吗？]()
北方人又开始屯菜了，一买三四百斤，南方人：天天吃不腻吗？
大雪节气就要到了，天气也是越来越冷了，这个时候国内大部分地区已经入冬了，尤其是在北方地区差不多都是冰天雪地的场面了。而每年到了这时，南方人要忙着做腊肉，而北方人则要开始屯菜了。如果你没有去过北方，就不会看到此时北方家家户户院子里、马路上到处...
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![这道菜既霸道又豪横，一根大骨扫荡一碗饭，啃着吃太香了]()
这道菜既霸道又豪横，一根大骨扫荡一碗饭，啃着吃太香了
在众多的美食中，当然也会有一些美食单凭这单一的素材就可以打遍天下的。甚至是有一些餐厅，它的门店只主打这一道菜，却可以连续开好几十家品牌连锁。比如说只有一道菜的黄焖鸡，却可以因为这道菜开一家餐厅；又比如说酸菜鱼，酸菜鱼的餐厅并没有品类繁多的菜...
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![吃麻辣烫，专挑这5种食材的，店老板一看：碰到“行家”了]()
吃麻辣烫，专挑这5种食材的，店老板一看：碰到“行家”了
随着社会的发展，现在的吃货是越来越多了，毕竟在这样一个好的环境下，也有更多的美食被创造出来，自然吃货们也就越来越多了，不过，现在的吃货对美食可挑剔了，对于口感的追求是十分注重的，像麻辣烫，大家应该都非常熟悉吧，它应该算得上是一种美食吧，有不...
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![白米饭它不香吗？为什么要吃全谷物？]()
白米饭它不香吗？为什么要吃全谷物？
作为一名营养师，在跟朋友聊天，或是在外做健康讲座时，经常会被问及吃什么更健康的话题。我经常会在了解他们的饮食结构后，建议他们给白米饭加点料，增加一些全谷物是或是杂豆类食物。此时很多朋友就会说：我偶尔会喝小米粥、红豆粥之类的，杂粮饭就算了吧，...
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![食物烂了一点，还能不能吃？切记：这5类真不能吃！]()
食物烂了一点，还能不能吃？切记：这5类真不能吃！
自从有了冰箱之后，很多人习惯一次性买好一周的菜，然而有时候不小心就会发现食物发霉了。如果不是烂得很多，就直接削坏的部分继续食用。虽然这样可以极大程度减少损失，但是这样做是否健康呢？食物一发霉，是要全部扔掉，还是只去掉坏的部分就可以了呢？食物...
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![长土里的“枣子”，儿时挖来当糖吃，如今20元一斤，你也许吃过]()
长土里的“枣子”，儿时挖来当糖吃，如今20元一斤，你也许吃过
很多90年代以前在农村长大的朋友，儿时或多或少都吃过一些野草、野果，比如茅针、桑葚、地枇杷、拐枣子、刺泡儿等，很多农村地区都有，而且又是农村野外十分常见的野草、野果，再加上以前农村生活条件没现在这么好，大人们也没钱给娃们买零食吃，所以这些野...
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![遍地都是“速冻饺子”？看完这几张图片，你就知道北方是多么神奇]()
遍地都是“速冻饺子”？看完这几张图片，你就知道北方是多么神奇
大家都知道，南方与北方的气候差异还是挺大的，作为一个南方人，我是无法去体会到北方的冬天是什么样子的，当南方开始降温时，北方早已皑皑白雪了，北方的冬天如果没有雪，似乎就不是冬天了。作为一个南方人，对北方的雪相当的好奇，也经常会在网上看到一些北...
