为什么每天都睡不够为什么我总感觉很容易疲惫每天感觉怎么睡都睡不够还头

2021-04-26知识5

为什么每天都睡不够？可能是因为压力过大。如果你工作压力太大，那么即使你晚上可以睡8个小时，但是白天，身体和精神一直处于紧张状态，人体无法承受16个小时的持续兴奋，所以很容易想睡觉。。

为什么我总感觉很容易疲惫每天感觉怎么睡都睡不够还头指导意见：你好，根据上述病情描述分析，考虑可能有睡眠质量差，神经衰弱等可能性，建议去当地公立医院神经科就诊，检查颈椎平片排除颈椎病可能性，可以口服安神补脑液及谷维素调理。