为什么每天都睡不够 为什么我总感觉很容易疲惫每天感觉怎么睡都睡不够还头

为什么每天都睡不够？ 可能是因为压力过大。如果你工作压力太大，那么即使你晚上可以睡8个小时，但是白天，身体和精神一直处于紧张状态，人体无法承受16个小时的持续兴奋，所以很容易想睡觉。。为什么我总感觉很容易疲惫每天感觉怎么睡都睡不够还头 指导...