每天都睡不够怎么回事 感觉每天都睡不够，最常见的原因是晚上的睡眠质量不高，虽然睡眠的时间够了，比如睡够了八个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会觉得困倦。睡眠有深睡眠也有浅睡眠，如果。
总是觉得睡不够，每天都想睡 指导意见：从以上情况分析，表现为总感觉睡眠不足，早晨起床仍然想打瞌睡，个人分析需要考虑可能为嗜睡症，也不能完全排除情绪问题导致的睡眠异常，建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，接受进一步多导睡眠监测等常规检查
为什么我每天都睡不够啊 你好，感觉每天都睡不够可能是睡得过多所致，也可能是嗜睡的病症，引起的原因有很多，如脑供血不足、贫血、疲劳综合征、压力过大等。建议找中医大夫为你辩证论治，看看是否。
