杠铃的重量问题, 短的:黑色硬质橡胶片,用于坐姿推举,二头、三头肌练习等 长的:金属片,用于卧推、深蹲等
哑铃杆的粗细是不是都是一样的?买了哑铃片就能安上吗?我力气变大了,哑铃重量小了,想添加4只5kg的哑铃片。请问高手们:哑铃杆的粗细是不是都是一样的?。
6kg一只的哑铃,杆是包胶的,一副180元贵吗
杠铃的重量问题, 短的:黑色硬质橡胶片,用于坐姿推举,二头、三头肌练习等 长的:金属片,用于卧推、深蹲等
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