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![只控制饮食不运动能瘦吗？]()
只控制饮食不运动能瘦吗？
不运动可以减肥吗，只靠控制饮食？ 据说人体有一个基础代谢热量，我的是1800，某个软件说吃到摄入热量为基础热量的90%-110%就可以减肥，这是…每天控制饮食，基本不运动，能瘦吗？ 在校学生，每天的饮食很固定，比较清淡，基本上没有运动，身高...
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![运动是不是得控制饮食 不控制饮食只靠运动能瘦吗？]()
运动是不是得控制饮食 不控制饮食只靠运动能瘦吗？
只要现在坚持运动，还控制饮食，就好吗， 从你描述中知道你通过饮食控制和运动锻炼两个多月减二十七斤，减肥很成功。你朋友说是外表减了，他说的外表是什么？体内排出垃圾又是什么？我认为他不懂还是其它，不说了。你只要坚持运动锻炼，饮食控制就不会发胖。...
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![只做大量运动，不控制饮食，能减肥吗？ 只运动不控制饮食]()
只做大量运动，不控制饮食，能减肥吗？ 只运动不控制饮食
不控制饮食只靠运动能瘦吗？ 谢邀。不控制饮食，必！须！能！瘦！我过往的文章里多次讲过，减肥不意味着你要开始控制饮食，顿顿饿肚子…只做大量运动，不控制饮食，能减肥吗？ 本人25岁，由于工作关系，必须得经常喝酒，大概一周得喝四五次。现在肚子很大...
