不控制饮食只运动可以减肥吗_ZKX's LAB

运动是不是得控制饮食不控制饮食只靠运动能瘦吗？

只要现在坚持运动，还控制饮食，就好吗，从你描述中知道你通过饮食控制和运动锻炼两个多月减二十七斤，减肥很成功。你朋友说是外表减了，他说的外表是什么？体内排出垃圾又是什么？我认为他不懂还是其它，不说了。你只要坚持运动锻炼，饮食控制就不会发胖。...

2021-03-09知识11
只做大量运动，不控制饮食，能减肥吗？只运动不控制饮食

不控制饮食只靠运动能瘦吗？谢邀。不控制饮食，必！须！能！瘦！我过往的文章里多次讲过，减肥不意味着你要开始控制饮食，顿顿饿肚子…只做大量运动，不控制饮食，能减肥吗？本人25岁，由于工作关系，必须得经常喝酒，大概一周得喝四五次。现在肚子很大...

2021-03-09知识14不用药运动饮食控制血糖饮食与运动英语控制饮食多运动不控制饮食只运动可以减肥吗控制饮食不运动能瘦吗

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