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![生活习惯不好的人，为防血栓“登门”，要坚持做好3件事，别偷懒]()
生活习惯不好的人，为防血栓“登门”，要坚持做好3件事，别偷懒
现在很多中老年人都非常信任养生，总觉得只要自己做好了这些“养生项目”，自己的寿命就能延长。养生并不是嘴上说说就行了的，还要付出许多精力和时间，很多人只知道喝茶、练太极有益身体健康，但若想延年益寿，光做到这两点是远远不够的。对于想要长寿的朋友...
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![脑梗为何总是悄悄地到来？晚上坚持做好3件事，可以远离脑梗]()
脑梗为何总是悄悄地到来？晚上坚持做好3件事，可以远离脑梗
脑血管是脑组织供血的枢纽，它是脑组织吸收营养和氧气的要塞。所以大家要呵护自己的脑血管，才能够让脑组织更健康，不至于出现脑血管事件。但是随着年龄的增长，脑血管疾病越来越常见，脑梗就是其中之一。并且脑梗发作总是静悄悄的，呵护脑血管健康，要坚持做...
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![中老年心血管病多发，专家给出“4忠告”，降血脂通血管，防堵塞]()
中老年心血管病多发，专家给出“4忠告”，降血脂通血管，防堵塞
随着生活水平的日益提升，中老年群体中，患心血管疾病的人越来越多，这类疾病又患病率和致死率很高，很多家庭深受其害。尤其是比较典型的高血压、高血脂、动脉硬化、心脏病等。这些疾病与多种因素有关，比如生活习惯、饮食、情绪、气候等，一旦患上，有的人前...
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![这些食物，是脑梗的“催化剂”，容易堵塞血管，中老年人尽量少碰]()
这些食物，是脑梗的“催化剂”，容易堵塞血管，中老年人尽量少碰
说到中老年疾病，脑梗是中老年人群体中日渐高发的疾病之一。从一开始的脑血管疾病，到后来慢慢演化，血管弹性变弱，血液流动速度变慢，影响到人的生理活动，比如说话和动作。有的人会经常头晕晕倒不受控制，口角歪斜，说话不利索，肢体动作不受控制，严重影响...
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![血栓的“帮凶”找到了！不想血管被“堵死”，劝你别再做这2件事]()
血栓的“帮凶”找到了！不想血管被“堵死”，劝你别再做这2件事
血管栓塞是一种非常危险的疾病，轻者影响行动、言语能力，重则威胁生命。而面对血栓威胁，最重要的其实不是治疗，而是预防。血栓一旦发生，很多伤害是不可挽回的。很多患者来不及抢救已经失去了生命，那些比较幸运的患者，留住了生命，却失去了自由。在血栓患...
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![这四种食物堪称“天然溶栓剂”，每天换着吃，疏通血管，赶跑血栓]()
这四种食物堪称“天然溶栓剂”，每天换着吃，疏通血管，赶跑血栓
随着年龄的增加，人们血管中会堆积一些毒素与杂质，很容易出现血管堵塞，加速血栓的形成。不过，大家可以通过适当的调整饮食结构，经常食用一些具有“溶栓”效果的食物，能够起到帮助疏通血管，赶跑血栓的作用。下面来为大家详细的介绍。当人体出现血栓时，身...
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![无糖饮料不会影响心血管健康？这8种食物，或许能养心养血管]()
无糖饮料不会影响心血管健康？这8种食物，或许能养心养血管
心血管疾病的危害大，有血液粘稠、动脉粥样硬化、高血压等情况都可能会让大脑，心脏或者全身的组织出现缺血性或者出血性疾病，作为严重威胁中老年人健康的疾病要做好预防措施，通过正确的身体护理让疾病远离。很多人喜欢喝无糖饮料，甚至将其代替水来饮用，是...
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![怎么锻炼，才能使血管通畅？看看医生是怎么建议的]()
怎么锻炼，才能使血管通畅？看看医生是怎么建议的
保持血管通畅是延年益寿的重要保障，但近年来与血管狭窄相关的疾病如心肌梗死、脑梗死等发病依然居高不下，而合理运动是维护血管、降低心血管疾病发生风险的重要措施。那么，怎么锻炼，才能使血管通畅呢？血管狭窄非一朝一夕，是各种慢性损害长期积累所致，而...
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![有的人年纪轻轻，血管却老了20岁 | 健康日历]()
有的人年纪轻轻，血管却老了20岁 | 健康日历
原标题：有的人年纪轻轻，血管却老了20岁 | 健康日历“年轻的时候，我们奔波忙碌，也许在不知不觉间，血管先行老了20岁”。去年发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》显示，20-29岁患病成为高风险人群占比已经达到15.3%。这也意味着，大约...
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![血管堵塞会导致严重后果，如何疏通？有2种食物可以帮助软化血管]()
血管堵塞会导致严重后果，如何疏通？有2种食物可以帮助软化血管
心血管疾病越来越普遍，重视自己的健康问题也成了不可忽视的一个细节，心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。血管堵塞会导致严重后果，如何...
