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![豌豆苗吃多了会胀气吗 豌豆苗怎么做好吃 吃豌豆苗的坏处]()
豌豆苗吃多了会胀气吗 豌豆苗怎么做好吃 吃豌豆苗的坏处
豌豆苗的营养价值与功效 豌豆苗含有极为丰富的钙质、维生素B1、维生素B2和维生素C等营养成分。每100克鲜豌豆苗所含有的营养成分： 硫胺素0.05毫克，钙40毫克，蛋白质4克，核黄素0.11毫克，镁21毫克。自己培植豌豆苗吃有危害吗？指导意...
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![吃豌豆苗拉肚 豌豆苗不为人知的好处]()
吃豌豆苗拉肚 豌豆苗不为人知的好处
常吃豌豆苗有什么样的好处？ 1豆苗含有极丰富的钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。2豆苗是豌豆的嫩茎和嫩叶，质地又很柔软，含有极丰富的钙质、维他命BL、。野豌豆苗怎么吃 野豌豆苗有以下几种吃法：1、...
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![豌豆苗对人有哪些好处 经常吃豌豆苗可以给我们带来什么好处]()
豌豆苗对人有哪些好处 经常吃豌豆苗可以给我们带来什么好处
豌豆苗是我们日常的饮食中比较普遍涉及的一个蔬菜品种，它里面含有的营养对于人体的健康非常的有益，那么，豌豆苗对于人体的保健功效有哪些？豌豆苗对什么病有好处？ 豌豆苗可防治便秘，有清肠作用，可以 分解亚硝酸胺，具有一定的防癌、抗癌作用，有抗菌消...
