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![宝宝到了这个月龄，辅食中就要开始添加肉了，不然可能营养不良]()
宝宝到了这个月龄，辅食中就要开始添加肉了，不然可能营养不良
我们都知道，宝宝6个月左右时，就可以添加辅食了。但是此时的孩子肠胃还很脆弱，消化系统发育的也不够完善，所以只需要添加米粉、米糊即可，可以避免出现消化不良的情况。但随着年龄的增长，孩子身体需要的营养元素越来越多，光吃米粉可能无法满足他们的成长...
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![经常胃气上逆，别担心，可以这么做]()
经常胃气上逆，别担心，可以这么做
胃好了，我们的身体才会更健康，如果胃部有疾病的话，会严重影响人们的身体健康以及心情。胃气上逆是胃功能不好的体现，胃气上逆不仅会影响人体的食欲，还会对我们的肠胃造成一定的负担和伤害。胃气上逆通常跟胃气不足有很大的关系，胃气上逆通常会伴随消化不...
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![消化不良不要再硬抗了，教你6个方法，帮你解决难题]()
消化不良不要再硬抗了，教你6个方法，帮你解决难题
消化不良是生活中常见的一种情况，主要就与胃肠道功能有一定的关系。如果出现消化不良，需要及早进行缓解，否则是有可能演变成为胃肠道疾病的。消化不良通常会导致腹痛腹胀的症状，这种时候需要根据不同的症状表现来进行解决。消化不良症状该如何缓解？1、解...
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![宝宝是否消化不良，这些方法来判断]()
宝宝是否消化不良，这些方法来判断
一个孩子消化不良，我们该怎么判断？从哪些方面发现他存在的问题？首先可以从食欲上判断，他可能不好好吃饭、食欲不振，嘴巴里可能会有气味，酸腐味，舌苔会厚，排便有异常情况（要么是腹泻，要么是便便里面全是奶瓣），这都说明宝宝是消化不良，所以说从便便...
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![它是冬季最好的“补药”之一，还能预防甲状腺结节、乳腺增生！]()
它是冬季最好的“补药”之一，还能预防甲状腺结节、乳腺增生！
原标题：它是冬季最好的“补药”之一，还能预防甲状腺结节、乳腺增生！天气转凉后，又到了进补的时节。今天，二院君就给大家介绍一个最适合冬补的食物。它长得丑，不是肉，但口感和营养可一点都不差。芋头到底有多“补”？用芋头做食补的主料，在我国古已有之...
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![吃货们请注意！整天吃香喝辣，很容易把胃毁掉]()
吃货们请注意！整天吃香喝辣，很容易把胃毁掉
不知道什么时候开始，「吃货」这个名词在年轻人圈子里广泛流传，并且赋予了一种褒义的色彩。如果一个人被朋友称为“吃货”，说明了TA不仅爱吃会吃，在别人眼里更是一种特别可爱的存在。正所谓“吃饭不积极，脑子有问题”，因此现在的年轻人都特别热衷于成为...
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![做了3道家常菜来招待朋友，没想到，她差点连盘子都舔干净了！]()
做了3道家常菜来招待朋友，没想到，她差点连盘子都舔干净了！
【酸辣香炒藕丁】做法：1.食材都切一厘米左右的丁，莲藕用水焯一下直到变色断生即可；2.油烧热后下蒜片葱段煸炒出香味； 然后下藕丁翻炒放少许酱油；3.再下入芹菜丁辣椒丁翻炒； 6.放适量盐、糖、醋、鸡精翻炒均匀即可。【青豆炒肉粒】做法：1、豌...
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![【健康小卫士】秋冬进补，也别忘了做一个“吃瓜”群众]()
【健康小卫士】秋冬进补，也别忘了做一个“吃瓜”群众
相比酷暑，秋天气温的骤降，会导致身体也随之发生变化，所以秋冬季节 易发感冒、秋燥……各种季节病就来了，稍微不注意就中招。此时，其实人体更需要适当进补。但是，别只顾着吃羊肉、螃蟹等各种大荤贴“秋膘”，而忽略了一些养生效果赛过肉的瓜类。 各种瓜...
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![90岁中医专家指教胃病“治不好”，常吃“一素”，助胃好转]()
90岁中医专家指教胃病“治不好”，常吃“一素”，助胃好转
如今，患胃病的人越来越多。众所周知，胃是我们身体中非常重要的消化器官。如果一个人的胃好不好，你可以通过了解他的胃分泌是否好，胃运动是否快来判断他的胃是否健康。当人们吃同样的食物时，它会被吞进肚子里，然后人体会慢慢吸收食物，然后小肠会慢慢分解...
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![饭后这10个习惯危害太大了！你第一个就中招！]()
饭后这10个习惯危害太大了！你第一个就中招！
原标题：饭后这10个习惯危害太大了！你第一个就中招！日常生活中，我们经常听老人家念叨：“饭后百步走，活到九十九”。还有一些老烟民常说的：“饭后一支烟，赛过活神仙”。那到底饭后的做哪些是对健康不好的呢？快来跟广卫君一起看看这十大饭后禁忌！１、...
