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![以下6件事，饭后就别再做了，别给健康“添堵”]()
以下6件事，饭后就别再做了，别给健康“添堵”
通过饭后良好生活习惯的养成，可以提高胃部功能，很多人的胃部发生病变和不良生活习惯有关，经常在吃完饭之后，就存在坏习惯，胃部受到伤害，功能下降的过程中身体消化无法保持良好。要避免这种情况出现，还需在饮食的过程中方法合理，饭后也要坚持好的生活习...
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![养胃其实并不难，若能够坚持这6个饮食习惯，胃病不会轻易靠近]()
养胃其实并不难，若能够坚持这6个饮食习惯，胃病不会轻易靠近
胃有很重要的消化作用，它是食物从口腔形成食物团以后，第一个接触到的消化器官，我们之所以能获取到对身体好的营养物质，胃有着很大的功劳。但是现在生活中，总听到很多人说胃痛、胃胀、消化不良、便秘、没有胃口等等，其实这些都是胃部出现了问题的表现。有...
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![久坐族，如何运动？]()
久坐族，如何运动？
细想一下，我们的一天，有多少时间在坐着？坐车通勤9:00-18:00，伏案办公下班，坐着用餐、看电视、玩手机日常的一天画上了句号如果遇到加班，一天坐着办公更可长达十几小时日积月累中，久坐的我们，身体也在悄悄发生变化。久坐之后，身体有什么信号...
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![王老吉御茶说中药课堂：布渣叶]()
王老吉御茶说中药课堂：布渣叶
来源布渣叶，中药名。是椴树科植物破布树的干燥叶。入药部分为椴树科破布叶属植物破布树的叶。产地和分布生于丘陵、山坡、林缘等处灌丛中或平地路旁或疏林下，少有栽培。主要分布于我国广东、海南、广西、云南等地。尤以广东省分布广，产量大，资源丰富，广东...
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![宝宝体重不增不长，助消化的素食，该如何吃才对？]()
宝宝体重不增不长，助消化的素食，该如何吃才对？
导读：宝宝体重不增不长，助消化的素食，该如何吃才对？各位点开这篇文章的朋友们，想必都是很高的颜值吧，我们真的是很有缘哦，小编每天都会给大家带来不一样的育儿资讯，如果对小编的文章或者其他的什么，有什么一些意见的话欢迎在下方积极评论哦，小编每条...
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![早上睡醒后经常口干口苦？可能是3种疾病找上门了]()
早上睡醒后经常口干口苦？可能是3种疾病找上门了
一日之计在于晨，有些人在醒来的时候，总是感觉有口干口苦，甚至是口苦一整天，刷牙都不顶用，这是怎么了？这是有什么疾病的前兆吗？还真的只是纯粹的口干口苦？早上起来口干口苦，可能是以下这四种情况1、正常的生理现象正常的人在早上刚刚起来的时候，也会...
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![容易发生消化不良？这7种食物，平时可常吃]()
容易发生消化不良？这7种食物，平时可常吃
每个人都会时不时地感到胃不舒服，经常出现消化问题，如便秘，腹泻或恶心。有的人一旦遇到问题就会求助于药物，但是药物一般都有副作用，对身体是有害的。能够通过食物来帮助消化道保持健康，是很重要的。7款食物可帮助消化，消化不良的人可多吃！1、全谷物...
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![最经典的4类护胃药，有些人长期吃，却连用法都不对，后果严重]()
最经典的4类护胃药，有些人长期吃，却连用法都不对，后果严重
“我胃疼，你能给我推荐几个药吗？”“药可不能乱吃，还是先看看医生比较好。”“不用，胃病又不是什么大病，随便吃点药就好了。要是一种药吃不好，就把几种药混合起来试试，反正都是治胃病的，加在一起效果更好！”在日常生活中，我们常常对胃痛不大留心，如...
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![它是纯天然无污染的野菜，叶片带刺常吃对身体好，消化不良就吃它]()
它是纯天然无污染的野菜，叶片带刺常吃对身体好，消化不良就吃它
今天要说的这种植物，乍一听名字你肯定以为它是某种水果，其实不是，它是一种非常像海底某种海菜的野菜，但是它的分布地区极其广泛，就连朝鲜和前苏联的西伯利亚都有这种野菜的分布，这种野菜叫做哈拉海，一般生长在靠近溪、湖的地方或者是潮湿的地方。哈拉海...
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![白萝卜七个禁忌，吃得不对，效果适得其反！]()
白萝卜七个禁忌，吃得不对，效果适得其反！
原标题：白萝卜七个禁忌，吃得不对，效果适得其反！萝卜的功效真不容小视，特别是能适得其在秋燥冬干的时候，萝卜可是养生养颜的好帮手。可是，吃萝卜也是有讲究的，吃得不对，效果适得其反。冬天吃萝卜的好处 01 清凉去火 萝卜味甘性凉，冬季经常吃白萝...
