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![洋葱青椒炒牛肉，色香味俱全，简单易做，一道下饭好菜]()
洋葱青椒炒牛肉，色香味俱全，简单易做，一道下饭好菜
洋葱是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质佳，适于生食。青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。所含的辣椒素能增进食欲，帮助消化，防止便秘。因此，青椒成为餐桌上的常见菜肴。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。中医食疗认为:寒冬食牛肉，...
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![植物肉——老醋花生]()
植物肉——老醋花生
1.准备好材料2.洋葱、红彩椒切丁，香菜切段备用。3.花生米洗干净，浸泡3分钟，捞出沥干水分。（浸泡几分钟再炒能使花生更加酥脆）4.倒入干净无油的炒锅中，炒干水分。小火慢慢翻炒，避免表皮炒糊。5.待花生颜色变深，表皮有部分剥落时，倒入少许油...
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![洋葱牛肉卷]()
洋葱牛肉卷
原标题：洋葱牛肉卷洋葱牛肉卷材料：牛肉片、洋葱、韭菜。调味料：胡椒粉、盐、油做法：韭菜洗净，去老叶及粗头部切段，洋葱切细丝。油热后，放入洋葱丝、韭菜、加调味料拌炒，熟后盛盘。将牛肉片铺于平底锅上，开小火，将上述盛盘之熟料，夹入牛肉片中卷起即...
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![洋葱和此物一起炒，等于“血管清洁工”，软化血管，血管也通畅了]()
洋葱和此物一起炒，等于“血管清洁工”，软化血管，血管也通畅了
原标题：洋葱和此物一起炒，等于“血管清洁工”，软化血管，血管也通畅了现在是深秋季节，最近家里天天吃肉，吃多了会导致营养过剩，而且有些人还会上火，虽然猪肉牛肉好吃，吃多了也会上火，而且两者价格都偏贵，不妨大家伙换一换自己的口味，今天小编推荐一...
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![聪明人喜欢吃3种食物，补充营养、延缓衰老，好吃又不贵！]()
聪明人喜欢吃3种食物，补充营养、延缓衰老，好吃又不贵！
生活在这个色彩斑斓的世界上，我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是，为了生计，我们也承受着较大的压力，久而久之，这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家要注意自己的身体健康，把养生之道融入点点滴滴，长期坚持下去，身体倍棒，幸福美满...
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![洋葱切块“小绿皮”，扔进“大油桶”，7天就发芽，1个春天爆30头!]()
洋葱切块“小绿皮”，扔进“大油桶”，7天就发芽，1个春天爆30头!
原标题：洋葱切块“小绿皮”，扔进“大油桶”，7天就发芽，1个春天爆30头!现在的人们，不止在家中养花，喜欢做饭的人，还会在家中养上一些小菜。在阳台种菜，其实也跟种花差不多，因为其实有许多的蔬菜，它的观赏价值还是比较高的，就比如说蘑菇、辣椒、...
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![洋葱为什么被誉为“蔬菜皇后”？它有什么奇妙的地方，你知道吗？]()
洋葱为什么被誉为“蔬菜皇后”？它有什么奇妙的地方，你知道吗？
有这样一种蔬菜，它不仅被人们誉为“蔬菜皇后”，更是有“心脏支架”的美称！它价格便宜，味道鲜美，在菜市场更是随处可见，它就是洋葱！洋葱是我们日常生活中常见的一种蔬菜，它的营养价值丰富，还有极高的医疗价值和保健作用。还能被用来制作成各种美食，口...
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![烧、蒸、煮样样都可以的洋葱日式吃法，有一样看着最有食欲]()
烧、蒸、煮样样都可以的洋葱日式吃法，有一样看着最有食欲
洋葱在日本主要流行黄皮洋葱，日语中洋葱叫玉葱，或许是因为剥开像玉一样晶莹剔透或者在那个时代形容珍贵吧，总之在日本非常受欢迎。有名的牛肉盖饭少不了洋葱，相信去吃过吉野家或其他日式料理饭的都见识过了吧。洋葱在日本餐桌上几乎不容易看不到。所以中国...
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![将洋葱养得肥胖饱满并不难，控制洋葱身材的小诀窍！]()
将洋葱养得肥胖饱满并不难，控制洋葱身材的小诀窍！
洋葱太瘦不可爱继台长上一篇关于洋葱的栽培方法《 看仔细啰，我真的不是风信子，我是一颗洋葱苗，但我有自己的美！ 》很多的台友都在厨房做饭的时候，顺便“牵”走一颗洋葱，将它水培起来。 反馈很不错啊，除了洋葱长势不太好、瘦不啦叽以外，趣味是无穷哒...
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![这几道肉菜承包了你整个月！好吃到爆！]()
这几道肉菜承包了你整个月！好吃到爆！
原标题：这几道肉菜承包了你整个月！好吃到爆！黑胡椒牛柳食材：牛肉、洋葱、青椒、黑胡椒粉、酱油、盐1、牛肉切成牛柳，洋葱、青椒切片2、先把牛柳炒到变色，加酱油和盐3、放洋葱、青椒和黑胡椒粉，翻炒2分钟左右出锅糖醋里脊食材：猪里脊适量、大葱、黄...
