-
![运动后肌肉含量减少 长时间不锻炼肌肉会不会减少]()
运动后肌肉含量减少 长时间不锻炼肌肉会不会减少
体脂秤测量，运动肌肉率增加，肌肉量减少了？什么原因呢？ 这个问题很简单，就是一个比例关系，如果你体重总量降低了，那即使肌肉率增加，肌肉量也会减少，比如你之前是200斤的壮汉，你有40斤的肌肉和40斤的脂肪，那在你运复动或减脂过程中，你脂肪减...
-
![怎么舒缓肌肉，前提不要运动，减少肌肉 如何防止运动减少肌肉]()
怎么舒缓肌肉，前提不要运动，减少肌肉 如何防止运动减少肌肉
怎样在运动时减少肌肉的流失？ 如果在运动后能够及时补充，这样就会减少肌肉的流失减少运动能减少肌肉吗？ 当然能。你要是下肢瘫痪再也不动的话，我保证永不了两月，你的腿就变的比胳膊还细。不过我比较怀疑你到底有没肌肉说这么外行的话运动后怎么防止长肌...
-
![健身半年，肌肉含量反而降低是为什么？ 运动为什么肌肉会减少]()
健身半年，肌肉含量反而降低是为什么？ 运动为什么肌肉会减少
去健身房运动，为什么脂肪没少反而说肌肉减少了呢？去健身房运动，一周去三次，每次1.5小时，坚持了一个月多。用健身房的一个机器测试显示为脂肪没少反而肌肉减少。。为什么说有氧运动会减少肌肉 没有这种说法，你被忽悠了。有氧运动会消耗脂肪，同时也可...
-
![做什么运动可以减掉腿部肌肉？急.. 什么运动可以减少肌肉]()
做什么运动可以减掉腿部肌肉？急.. 什么运动可以减少肌肉
减少运动能减少肌肉吗？ 当然能。你要是下肢瘫痪再也不动的话，我保证永不了两月，你的腿就变的比胳膊还细。不过我比较怀疑你到底有没肌肉说这么外行的话做什么运动可以减少虚肉充实肌肉 运动减肥篇之一-跑步跑步是对减肥是有一定的效率，但是一定要坚持，...
-
![肌肉长期不锻炼，会不会消失 人不运动肌肉会不会减少]()
肌肉长期不锻炼，会不会消失 人不运动肌肉会不会减少
很久不运动了 肌肉会减少吗 肌肉长时间的不锻炼，会比经常锻炼的时候萎缩一点，因为锻炼的时候肌肉是经常处于不断充血的状态，但是肌肉和脂肪是不会相互转换的肌肉长期不锻炼，会不会消失 从健身锻炼的角度来2113说，健身锻炼是一5261辈子的事情，...
