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水下的恐惧图 如何克服深水恐惧症?
现在对水有种恐惧感、比如,电视上演的水下摄像机进到深海拍摄,黑洞。 小心掉进思维的陷阱里,越是恐惧,就越是关注,越是关注就愈加恐惧,就像小时候打针,有人帮你转移注意力的时候,就不觉得疼、没有了恐惧,越是集中精力去体会预想针砸在肉里的感觉就越...
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学游泳怕水,该怎样克服对水的恐惧? 水下的恐惧
我游泳游得不错,但是对潜水有恐惧感,怎么克服? 我情况跟你一样。但是我只要戴上了潜水镜就什么都不怕了 浅水区我把前身使劲往水里扎,可是总感觉浮力特别大,总是把我拽上水面,潜水游不到5米。另一方面,在深水区(5米。学游泳怕水,该怎样克服对水的...