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水下的恐惧图 如何克服深水恐惧症?

2021-04-25知识1

现在对水有种恐惧感、比如,电视上演的水下摄像机进到深海拍摄,黑洞。 小心掉进思维的陷阱里,越是恐惧,就越是关注,越是关注就愈加恐惧,就像小时候打针,有人帮你转移注意力的时候,就不觉得疼、没有了恐惧,越是集中精力去体会预想针砸在肉里的感觉就越是恐惧,自己折磨自己,你对水太关注了,如果这种恐惧没影响你的生活,那也没什么,每个人都有自己怕的东西,如果影响了正常生活,成为了你的负担苦恼,那最好找心理咨询师瞅瞅、找出原因,系统的治疗。

游泳恐惧症 恐惧症的治疗:1、有催眠专家曾通过催眠回溯、时间线等心理学技巧,找出造成症状的成长创伤点,展开相应的心理治疗,对此取得过良好效果,2、在NLP技术中发展出来的快速眼球转动。

有哪些深海恐惧症看了会害怕的图片? 毛绒群应该还行吧www 我反正对腔棘鱼一见钟情!梦想是看遍世界的腔棘鱼!家里有超级多的腔棘鱼魔性和周边!(拉倒吧就连你cp都嫌弃它好嘛) 清澄白河的腔棘鱼石雕(手上的。

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