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![经常踩动感单车对膝盖的坏处 动感单车和跑步，哪个对膝盖的损伤更大？]()
经常踩动感单车对膝盖的坏处 动感单车和跑步，哪个对膝盖的损伤更大？
经常骑动感单车会有什么坏处？ 如果单车太长时间对膝关节会有损害的，要适当锻炼。练习动感单车膝关节和腰部着力较62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333366303235大，因此如果有膝关节和腰椎病痛，不能...
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![经常骑动感单车会有什么坏处？ 经常踩动感单车对膝盖的坏处]()
经常骑动感单车会有什么坏处？ 经常踩动感单车对膝盖的坏处
动感单车是科学的健身方法吗 ？ 曾经骑自行车都是要求踏频的稳定，靠变速来应对不同的路况，但是在健身房里面，动感单车感觉却要求你的踏…去健身房骑动感单车太频繁对膝盖是不是不好？ 健身房骑动感单车太频繁对膝盖不好，对膝盖有伤害。如果每天去健身房...
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![怎样踩动感单车有效果 骑动感单车有怎样的好处]()
怎样踩动感单车有效果 骑动感单车有怎样的好处
为什么骑动感单车一个月了没什么效果 这种情况就是没有科学的锻炼造成的，过犹不及说的就是这个道理，自己练很容易伤到身体，可以跟着YESOUL野小兽课程里的教练一起骑动感单车。动感单车骑多久才有减肥的效果？ 谢邀。先明确几个知识点吧。无论什么类...
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![踩了动感单车膝盖窝痛 骑了动感单车膝盖有点疼，正常？]()
踩了动感单车膝盖窝痛 骑了动感单车膝盖有点疼，正常？
骑了动感单车膝盖有点疼，正常？ 告诉你吧，前段时间我也在健身房骑过几次动感单车。这种高强度的体能消耗，势必会引起身体的不适，尤其记得第一次骑的时候，一下车满身湿透。走路脚都是软的，就像你这样膝盖疼，是骑得把软组织拉伤了，休息两天就什么事都没...
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![最近听说骑动感单车损伤膝盖，是否正确，有科学依据吗？ 踩动感单车伤膝盖吗]()
最近听说骑动感单车损伤膝盖，是否正确，有科学依据吗？ 踩动感单车伤膝盖吗
去健身房骑动感单车太频繁对膝盖是不是不好？ 健身房骑2113动感单车太频繁对5261膝盖4102不好，对膝盖有伤害。在骑车1653当中膝盖需要忍受回过多的压力，因此答膝关节也是动感单车造成运动伤害的高危点。不要局限在长期只做一种运动，多选择...
