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走正步对身体有好处么 是身体不协调军训走正步走不好这是为什么吐字不清楚而
倒退走锻炼身体哪些部位?和正步走相比哪个锻炼效果好?要注意哪些事项? 倒退走是一项特别好的健身运动,对腰椎、颈椎的病症大有好处。正步走,是军队里的一个课目,没什么特别的健身意义。倒退要注意的是安全,一定要往后瞧。别大意。倒退走锻炼身体哪些部...
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花好几个月的时间练习走正步,有什么意义? 走正步对身体的好处
关于正步走作用的疑问,知道的请进 在我的理解看来,因为2113相较于普通走路5261,正步走难度很大,4102 所以可以考验人的耐力1653、集体纪律性,体现出整体的协调,给人以美感、威严。我觉得楼主的问题像是在问为什么要有迷你裙一样…下面...