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![练臂力过度 本人41岁，以前我练臂力器是握的数量多时...]()
练臂力过度 本人41岁，以前我练臂力器是握的数量多时...
用哑铃练臂力多长时间练一次每次 用哑铃练臂力，一般刚开始一周一次就可以，循序渐进，最多每周3次就可以，每次练5组，每组30个就可以。每组之间要间隔5分钟，刚开始可以适当减量。也可以在专业的指导下。练习臂力棒可能过猛了 现在胳膊的关节疲劳过度...
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![全身肌肉疼痛 肩瘤肌肉疼]()
全身肌肉疼痛 肩瘤肌肉疼
肩膀肌肉疼 你好，对于这种疼痛的情况考虑可能是神经调节的问题引起的，可能是肩周炎的问题引起的，需要就医指导进行针对性的检查确定具体的情况两肩肌肉疼痛 造成发烧的原因很多，最好是明确发烧的原因。肌肉的疼痛考虑是发烧引起。这种情况考虑去医院的发...
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![小腿三头肌拉伤怎么办呀 三头肌拉伤用冰怎么膊]()
小腿三头肌拉伤怎么办呀 三头肌拉伤用冰怎么膊
手臂三头肌这里拉伤，恢复半年多，感觉是好 这个就是要慢慢的恢复了，要进行功能训练的，逐步的恢复，这样才能帮助改善的，方便话麻烦给个评价三头肌拉伤了怎么办？ 肌肉拉伤肌肉在运2113动中急剧收缩或过度牵拉引起5261的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运...
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![刮痧刮大腿内侧，真的能瘦吗？第一次刮？都... 大腿内侧按摩刷肿了]()
刮痧刮大腿内侧，真的能瘦吗？第一次刮？都... 大腿内侧按摩刷肿了
我大腿肌肉拉伤大腿内侧肿了一块，明天运动。 你好，所述的情况为大腿处肌肉拉伤，导致局部出现肿痛，影响下肢的活动，。如果单纯就止痛来说，除了口服所述的药物外，还可以局部外用利多卡因软膏，止痛效果快，但起不到。我的 膝盖上部大腿内侧有一小硬快，...
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![后背根拉伤一样疼 最近背上好疼，好像肌肉拉伤一样请问是什么]()
后背根拉伤一样疼 最近背上好疼，好像肌肉拉伤一样请问是什么
脖子一扭或低头后背就疼想拉着一根筋一样 考虑落枕引起的疼痛。建议做理疗按摩治疗，可以通过刺激肩颈部位的穴位缓解肌肉的酸痛或者肌肉僵硬的症状，同时可以适当地小幅度地活动下头部，颈部，比如轻轻抬头，低头等。后背感觉有一根筋别着了，稍微动一下就会...
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![翼外肌痉挛首选治疗 嚼东西右边腮帮子疼是肌肉拉伤吗]()
翼外肌痉挛首选治疗 嚼东西右边腮帮子疼是肌肉拉伤吗
关节盘后区损伤封闭用（）。翼外肌痉挛封闭用（）。 A.0.5%或1%普鲁卡因 B.2 参考答案：C，B解析：2.①翼外肌痉挛封闭方法：2%普鲁卡因2～3ml行翼外肌封闭，每日1次，5次为一疗程。②翼外肌功能亢进封闭方法：0.5%或1%普鲁卡...
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![脚踝骨折，3周后就自己把石膏拆了 恩吗判定扭伤的脚没有伤到骨头]()
脚踝骨折，3周后就自己把石膏拆了 恩吗判定扭伤的脚没有伤到骨头
脚裸内侧韧带扭伤 作为一个骨科医生，我有必要建议您尽可能不进行激烈运动，有条件的话，可以熟悉一点的骨科大夫对踝关节进行专业的“八字绷带”包扎，没条件的话，护踝是一定要用上去的，现在你的问题是走路都要少一点，而不是激烈运动的问题啊。请重视，如...
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![孕妇腹部肌肉拉伤很痛苦怎么办 孕妇小腹肌肉痛]()
孕妇腹部肌肉拉伤很痛苦怎么办 孕妇小腹肌肉痛
孕妇走动时偶尔感觉腹部肌肉有牵扯疼痛是怎么回事？ 因为到了后期肚子大了会肜着肚皮的，宝妈走路慢些就好了。孕八个月感觉小腹内和阴部肌肉疼痛 病情分析：怀孕引起的痛，大部份皆源于姿势的改变。当子宫日益增大，腰部为了克服突出的腹部，会不自主的往后...
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![腿劲疼能吃云南白药吗 脚撞伤喷上云南白药为什么更疼]()
腿劲疼能吃云南白药吗 脚撞伤喷上云南白药为什么更疼
吃黄瓜子和云南白药腿疼是对正吗 你好，黄瓜子和云南白药属于中药，黄瓜子主要是接骨壮骨功效，而云南白药主要是止血止痛功效，建议根据自身的情况合理选用，最好在医师指导下服用。三周前腿疼，去医院看是筋膜炎，开了云南白。 建议选择几种药口服即可比如...
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![腋下肌肉痛是什么原因 刚才发现左背腋下肌肉疼痛,一阵阵的,隔几...]()
腋下肌肉痛是什么原因 刚才发现左背腋下肌肉疼痛,一阵阵的,隔几...
感觉腋下肌肉疼痛 病情分析：你好。根据你说的情况，有可能是活动过度肌肉拉伤造成的疼痛，也有可能是了间神经痛。对于你说的情况，可以采取局部热敷，烤电，按摩等方法进行治疗，如果疼痛明显，可以适当的服用止疼药物治疗。要生活规律，注意休息，清淡饮食...
