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关节韧带重建后3年肌肉 做要膝关节韧带重建手术后多久可以恢复正常...
做要膝关节韧带重建手术后多久可以恢复正常。 你好;这个一般的一个月后可以慢慢活动的,手术后补充维生素C,增加蛋白质:鸡蛋、鳗鱼、黑鱼、甲鱼、酸奶、牛奶,如果可以的话,打打白蛋白,对长伤口很有效果的,最主要是让。韧带重建术后弯腿窍门 很多病人...
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前叉韧带重建恢复肌肉 前叉韧带重建肌肉疼痛
前叉韧带重建术后肌肉恢复问题 静蹲 坚持两个月以上 效果明显不坚持 肌肉是不会涨起来的一般在恢复正常运动之前,连续四五天不练习肌肉 就会萎缩了好好练吧 你这情况 看起来 打球只是时间问题了前叉韧带重建后有哪些运动和动作不可以做? http:...
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韧带重建术后手后腿部肌肉锻炼 前交叉韧带从建手术后,大腿肌肉为什么练不
前交叉韧带重建手术后4天膝盖上方大腿肌肉开始出现类 你好:这种情况考虑是前交叉韧带重建术后皮神经损伤引起的冰冻麻木感,韧带重建术后一般很难及时恢复正常的功能需要慢慢恢复,建议你可以选择针灸按摩推拿治疗,同时加强功能锻炼,同时服用三七片,跌打...
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膝盖前交叉韧带断了两个月了现在能变短了吗... 韧带断了两个月还能重建吗
一个月前韧带断了,可以一个月后做手术么, 病情分析:你好,根据你的情况分析,现在是可以保守治疗,等考完试后再手术治疗,不过最好是尽快的进行手术治疗。指导意见:建议你,现在保守治疗的话疼痛会比较明显,最好尽快进行手术治疗,平时注意休息,避免劳...
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前叉韧带重建肌肉锻炼 前交叉韧带重建术术后练弯腿怎么练最有效?
前交叉韧带重建术后康复如何锻炼小腿肌肉 争议练完蛙跳后慢跑一会儿,代谢掉部分肌肉中集聚的乳酸,接着进行腿部拉伸,小腿肌肉群。一般第一次练完我是健身教练,对腿部塑一下形。当然,这都是在家中能练的动作,最好还是去健身房练,器械多,无论增加肌肉纬...