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![打篮球翻腕 打篮球怎么才算翻腕]()
打篮球翻腕 打篮球怎么才算翻腕
在打篮球中什么叫翻腕？ 运球过程中如果你用手托着球(这是夸张的说法)，基本上运球时你的手掌和地面的角度大于90度就算翻脘.也就是球的所受的重力不能由手掌受力，否则就算是翻脘。.打篮球怎么才算翻腕 打篮球，手翻成什么样子算“翻腕” “翻腕”不...
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![行进间运球有翻腕的说法吗 运球翻腕问题]()
行进间运球有翻腕的说法吗 运球翻腕问题
篮球双手接球后，双脚起跳后抛球再单手运球算二运吗？为什么？ 1.原地脚踝处运球用手指快速拨球，身体重心要压低注意保持膝盖弯曲，背部直立新手要注意是用手指去触球，而不是用手掌初期主要以加强手腕力量和手感为主一只手各30秒完成换下个动作2.原地...
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![篮球上什么叫做“翻腕”？？？]()
篮球上什么叫做“翻腕”？？？
翻腕是什么 请问NBA中的翻腕是什么意思啊？ 首先，“翻腕”一词在篮球规则里面是存在的。所谓的翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕，这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。“翻腕”也就是手持球，球在手中时间太长翻手托球。现...
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![篮球背后翻腕犯规吗 篮球翻腕犯规么]()
篮球背后翻腕犯规吗 篮球翻腕犯规么
篮球中的翻腕是什么意思？算不算犯规 补充一句，有了不正当的身体接触才叫犯规，技术上的错误叫违例。首先，“翻腕”一词在篮球规则里面是存在的。所谓的翻腕就是运球时手掌内侧与地面的夹角超过90度统称为翻腕。现在篮球翻腕犯规么 其实 那要看你翻腕从...
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![篮球不翻腕的情况下单手运一次球跑三步或以上算走步吗？ 篮球翻腕算走步吗]()
篮球不翻腕的情况下单手运一次球跑三步或以上算走步吗？ 篮球翻腕算走步吗
篮球里怎样算翻腕？ 运球中，手部置于球下方使球发生停留。翻腕：现在NBA吹得很紧的一条违例，运球时不准将手心与地面的垂直角度超过90度统称为翻腕，其实就和两次运球的吹罚差不多，运球时，单手托。篮球里怎样算翻腕？ 运球中，手部置于球下方使球发...
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![篮球运球稳了脚步跟得上吗 篮球突破时脚步不稳怎么办]()
篮球运球稳了脚步跟得上吗 篮球突破时脚步不稳怎么办
打篮球如何运球很稳？练了很久感觉一到打比赛就很不稳。。 不要在打篮球时练，一个人到边上练习，每天至少要练习半小时的左右手运球，别站着不动，跑动运球，左右横移运球，转身运球等都要练习熟练。篮球中如何运球更稳，篮球如何运球更加稳定呢 身体姿势 ...
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![打篮球运球球应该运在脚正前方，还是脚旁边？最好有图解 篮球运球脚是外巴还是内八]()
打篮球运球球应该运在脚正前方，还是脚旁边？最好有图解 篮球运球脚是外巴还是内八
篮球运球跳步双脚落以后，脚还能动吗，还是只能一只脚能动？ 参见视频http：sports.sina.com.cnnbavideo120610bosmia再说，NBA为了好看、增强观赏性，允许在快攻时可多走一步（即四步上篮），裁判不吹明星走步...
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![篮球上篮可以翻腕吗 打篮球带球翻腕算犯规吗？]()
篮球上篮可以翻腕吗 打篮球带球翻腕算犯规吗？
运球时，篮球可以翻腕吗。可以过肩运球吗？ 加上最后一次运球能几步上篮？ 运球是不可以翻腕的哦，也不可以过肩运球，球在手上只要不翻腕，到球落地之间能蹭几步都行，但是一旦翻腕就进入数步的状态，超过3就走步运球时，篮球可以翻腕吗。可以过肩运球吗？...
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![谁知道这个篮球翻腕运球动作怎么做？ 单手运球做变相翻腕]()
谁知道这个篮球翻腕运球动作怎么做？ 单手运球做变相翻腕
关于运球过程中拍一下球如果不翻腕可以跑几步？ “翻腕”取决于裁判判断你是否带球走步，一般来讲触球时候手心不朝上就不算持球，也就是可以继续运球。对于运球时候可以走几步，你保持运球状态，只要你频率够快，走几步都没问题。篮球规则，走步。单手运球，...
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![打篮球翻腕怎么改正 打篮球时，翻腕手型是怎样? 我都弄不明白了…… 求指点……]()
打篮球翻腕怎么改正 打篮球时，翻腕手型是怎样? 我都弄不明白了…… 求指点……
打篮球时经常翻腕怎么改正？请各位支招，谢谢！ 先练单手拍球，别左右手拍，把单手练得十分熟练自然而然就会好的，不要着急呀！哈哈。多练习胯下运球或背身运球，这样效果应该会好点 用力拍球.使劲向下压腕。.打篮球，通常说的运球时“翻腕”是指什么情况...
