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来月经时可以运动吗 例假来的时候可以做运动吗？
来例假能做运动吗 身体健康的、具有一定运动习惯的女性，在经期适当运动会有利于身体。女性经期的运动要注意控制运动量，高强度、大运动量的运动（如变速长跑、负重跳跃、斜坡卷腹等），还是应该在月经初期尽可能避免或减少，以免加重痛经或增加出血量，同时...
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来月经了可以运动吗 来月经可以运动吗
来月经时可以运动吗 女性在经期的适量运动能够有效地改善和提高人体的机能状态，促进血液循环，特别是能够改善盆腔内生殖器官的血液循环，减少充血。同时，在体育活动时，腹肌和盆底肌肉可以。女人在月经期间可以运动吗？ 女人在月经期间可以运动吗，俗话说...
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女人在月经期间可以运动吗？ 月经来可以做运动吗
女人在月经期间可以运动吗？ 女人在月经期间可以运动吗，俗话说“生命在于运动”，所以，每天能坚持运动是一个非常好的生活习惯。运动的方式有很多，如：打球、跑步、骑车、游泳.等，都是休闲较好的一种。快要来月经的时候可以做运动吗？ 病情分析：你好，...
