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每天都吃锌镁 请问个“锌镁胶囊”的问题.
镁吃多了会有什么后果 过量摄入镁,会出现2113腹痛、腹泻、呕吐、烦渴5261、疲乏无力,严重者出现呼吸4102困难、1653紫绀、瞳孔散大等。口服过量的镁不会发生镁中毒,当肾功能不全时,大量口服镁可引起镁中毒。中国营养学会建议摄取量,成年...
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每天都吃花生 每天吃花生的3大好处
天天吃很多的花生会有什么问题吗? 没有问题,食用花生对人体有好处。花生中含有 25%~35%的蛋白,主要有水溶性蛋白和盐溶性蛋白,水溶性蛋白又称为乳清蛋白,占花生蛋白的10%左右,盐溶性蛋白占花生蛋白的 90%。盐溶性蛋白主要包括花生球蛋白...
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吃羊肉火锅需要注意些什么?可以每天都吃吗? 每天都吃羊肉
羊肉可以天天吃吗 羊肉不能天天吃。羊肉性温,有温补身体的功效,但是过多食用容易出现身体燥热、流鼻血、口舌生疮、咳嗽有黄copy痰等身体上火的情况。过多食用还会造成大便干结,进而出现排便困难、排便次数减少等便秘的情况。容易引起口腔溃疡、扁桃体...
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每天都吃维 维族人每天都吃什么?
爱乐维吃到什么时候为止? 亲,爱乐维是孕产妇专用的复合维生素片,一般来说在准备怀孕的时候就要开始吃了。医生跟我说的是:从孕前3个月开始服用,吃到怀孕以后三个月末为止的。其实整个妊娠期,直至哺乳。多种维生素每天什么时候吃最好 可以每天都喝口服...
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每天都吃糖 吃糖的危害 每天到底该吃多少糖
吃糖的危害 每天到底该吃多少糖 吃糖的危害,假如有人跟你说:糖有毒,吃糖的危害堪比吸烟!你信不信?可能你会说:小孩子才吃糖,大人只爱吃香喝辣这么想你就错了,你吃下的“隐形糖”,比你想象得要多每天吃糖不能超过多少 世界卫生2113组织WHO最...