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练习八段锦每次练习都出大汗是什么原因 打完八段锦身体微微出汗
刚开始练习八段锦，身体有什么反应 刚练没什么反应，因为你还不会用气。有半个月，也许身上会疼，慢慢就觉得自己好像手上有气跟着走似得。再坚持就好了，打完觉得后背微微冒汗。特舒服。为什么健身一段时间后出汗很厉害？ 知乎视频 ？www.zhihu....
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八段锦第一式微微出汗 八段锦只练一遍就流汗是什么情况？
八段锦只练一遍就流汗是什么情况？本人是八段锦的爱好者，习练两年了，开始学习是因为腰疼、腿麻，体检查出有腰椎间盘突出，自练习三个月后，症状彻底消失，这说明：-八段锦。八段锦一天练几次好？ 练习八段锦的注意事项有：松静自323131333532...
