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![踩动感单车 拉伤 动感单车拉伤大腿 到底怎么了？]()
踩动感单车 拉伤 动感单车拉伤大腿 到底怎么了？
踩动感单车导致的大腿肌肉拉伤扭到筋， 病情分析：你好，这种情况考虑有肌肉拉伤或者过度运动导致肌肉劳损。疼痛明显吗。指导意见：建议你需要多加注意休息。可以外喷云南白药气雾剂。一般两天后缓解很多。骑动感单车臀部拉伤了 还可以继续吗 建议你211...
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![只踩动感单车能减肥吗，一个星期踩多少次合适？ 踩动感单车要踩多久才能减肥]()
只踩动感单车能减肥吗，一个星期踩多少次合适？ 踩动感单车要踩多久才能减肥
每天晚上八点到九点踩动感单车30分钟可以减肥吗 控制饮食：早饭吃饱，尽量吃三明治、面包之类的；中饭及晚饭都要减半；夜宵不能吃；菜的话，不要吃油腻的，尽量是青菜放在开水里面烫一下；一天要喝800ML的水动感单车运动：晚饭半小时之后，骑动感单车...
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![怎样踩动感单车减肥 骑动感单车阻力小是不是就不能达到减肥效果]()
怎样踩动感单车减肥 骑动感单车阻力小是不是就不能达到减肥效果
骑动感单车阻力小是不是就不能达到减肥效果 减肥应该拒绝高热食物：平时爱吃的高热量食物尽量少吃这是必须的，坚持吃水果和蔬菜这些营养丰富且不易增加体重的食物是好的，不要贪吃，甜食和高热食物都是必须控制食用的.或者是通过做吸脂的办法改善.骑健身车...
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![踩动感单车图片]()
踩动感单车图片
动感单车动作图解，动感单车正确姿势是什么？ 动感单车动作图解，动感单车正确姿势是什么，动感单车是一项热门的有氧运动。不过想要动感单车的运动效果好，还需要掌握4种动感单车动作，分别是：坐姿平骑，坐姿爬坡，站姿。动感单车正确骑行姿势图解 动感单...
