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![老年人对钙质需求大，维生素D对骨骼不可或缺，怎样从生活中补钙]()
老年人对钙质需求大，维生素D对骨骼不可或缺，怎样从生活中补钙
随着年龄的增长尤其是在过了35岁以后，我们身体中的钙质在不断的流失，这样就会造成体内的骨骼密度逐渐的稀松。出现缺钙的情况，尤其是对于一些老年人来说，户外运动减少体内的维生素D和酶活性降低，就导致维生素D的含量越来越少。而维生素D正是促进钙质...
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![它是唯一含维生素D的蔬菜，虽然贵但营养极高，老人孩子吃好处多]()
它是唯一含维生素D的蔬菜，虽然贵但营养极高，老人孩子吃好处多
—莲藕口蘑小碗蒸营养贴士—莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。口蘑是唯一一种能提供维生素D的蔬菜，可促进人体对钙离子的吸收，老人、孩子可以多吃。我家距离超市只隔了一条马路，所以每...
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![今天去医院查的钙在正常范围内，可以吃维D2磷葡钙片吗？我姐姐还帮我带了碳酸钙D3片回家可以吃吗？ 维d磷葡钙片能长时间服用吗]()
今天去医院查的钙在正常范围内，可以吃维D2磷葡钙片吗？我姐姐还帮我带了碳酸钙D3片回家可以吃吗？ 维d磷葡钙片能长时间服用吗
昨天在医院买了维D磷葡钙片，卡奇尔牌的，请问一天吃几次啊？说明是一天三次一次两片，可是我之前那时候 你好。维D磷葡钙片用于儿童 孕妇及分娩期的妇女补钙补磷。用法，用量是口服。一次1-2片，一日3次，嚼碎后服用。我也在吃碳酸钙。今天去医院查的...
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![到底需不需要给宝宝补充维生素D？]()
到底需不需要给宝宝补充维生素D？
“医生，我们孩子要不要补充维生素Ｄ？”家长对于补充维生素Ｄ有很多疑问。很多人补充维生素Ｄ似乎只是跟风：“反正大家都在补，我也补”，却不清楚自己的健康状况到底需不需要补？要补多少才合适？据儿童体检部统计，2019年共有超过6000名小朋友做了...
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![三维葡磷钙和蚝贝钙片的区别]()
三维葡磷钙和蚝贝钙片的区别
小儿碳酸钙D3颗粒适合多大年龄吃？吃了好 你好，孩子去医院复查，说缺钙，这样的话首先要补充维生素d，因为只有补充了维生素d才能促进钙的吸收，碳酸钙的话，吸收还是不错的，就是口感稍微差一些。仁和三维葡磷钙咀嚼片，仁和蚝贝钙片哪个补钙好 仁和三...
