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![经常晚上睡不着，也没有心事，这是为什么？会不会得病了？ 晚上睡不着是不是得病了]()
经常晚上睡不着，也没有心事，这是为什么？会不会得病了？ 晚上睡不着是不是得病了
经常晚上睡不着，也没有心事，这是为什么？会不会得病了？ 没心事？不可能！我晚上经常睡不着，有时很晚了，是不是生病了，我该怎么办才好 您好，你这是失眠了，给你一些建议，希望对你有所帮助，不用担心，你没有生病，只是失眠而已。也许对你有所帮助。第...
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![睡不着觉是不是得病了 最近老睡不着觉,是不是我生病了啊?]()
睡不着觉是不是得病了 最近老睡不着觉,是不是我生病了啊?
睡不着觉想一些乱事这是怎么了？是得病了吗 心理指导：你好，对于失眠，心理认知疗法建议：临睡前喝杯加蜜的牛奶，有助于睡眠。听一些舒缓的轻音乐，催眠曲，适时的睡前放松运动，更益于睡眠。想象自己在一个熟悉的放松的场景。晚上老睡不着觉是不是得病了？...
