-
![行进间运球有翻腕的说法吗 运球翻腕问题]()
行进间运球有翻腕的说法吗 运球翻腕问题
篮球双手接球后，双脚起跳后抛球再单手运球算二运吗？为什么？ 1.原地脚踝处运球用手指快速拨球，身体重心要压低注意保持膝盖弯曲，背部直立新手要注意是用手指去触球，而不是用手掌初期主要以加强手腕力量和手感为主一只手各30秒完成换下个动作2.原地...
-
![篮球上什么叫做“翻腕”？？？]()
篮球上什么叫做“翻腕”？？？
翻腕是什么 请问NBA中的翻腕是什么意思啊？ 首先，“翻腕”一词在篮球规则里面是存在的。所谓的翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕，这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。“翻腕”也就是手持球，球在手中时间太长翻手托球。现...
-
![篮球不翻腕的情况下单手运一次球跑三步或以上算走步吗？ 篮球翻腕算走步吗]()
篮球不翻腕的情况下单手运一次球跑三步或以上算走步吗？ 篮球翻腕算走步吗
篮球里怎样算翻腕？ 运球中，手部置于球下方使球发生停留。翻腕：现在NBA吹得很紧的一条违例，运球时不准将手心与地面的垂直角度超过90度统称为翻腕，其实就和两次运球的吹罚差不多，运球时，单手托。篮球里怎样算翻腕？ 运球中，手部置于球下方使球发...
-
![谁知道这个篮球翻腕运球动作怎么做？ 单手运球做变相翻腕]()
谁知道这个篮球翻腕运球动作怎么做？ 单手运球做变相翻腕
关于运球过程中拍一下球如果不翻腕可以跑几步？ “翻腕”取决于裁判判断你是否带球走步，一般来讲触球时候手心不朝上就不算持球，也就是可以继续运球。对于运球时候可以走几步，你保持运球状态，只要你频率够快，走几步都没问题。篮球规则，走步。单手运球，...
-
![横拍反手拉下旋是要翻腕吗？ 反手拉球翻腕]()
横拍反手拉下旋是要翻腕吗？ 反手拉球翻腕
拉球时怎么增加摩擦？ 提问者是直拍爱好者，下面就谈谈直拍的拉球问题。直拍的拉球分为正手和反手两种方式，正手拉球是为了进攻，反手拉球是处于防守。当正手的拉球恰到好处，对方回球高度和落点就可能是你要大力扣杀的时候，这是乒乓球比赛中的基本要点。那...
-
![打篮球翻腕怎么改正 打篮球时，翻腕手型是怎样? 我都弄不明白了…… 求指点……]()
打篮球翻腕怎么改正 打篮球时，翻腕手型是怎样? 我都弄不明白了…… 求指点……
打篮球时经常翻腕怎么改正？请各位支招，谢谢！ 先练单手拍球，别左右手拍，把单手练得十分熟练自然而然就会好的，不要着急呀！哈哈。多练习胯下运球或背身运球，这样效果应该会好点 用力拍球.使劲向下压腕。.打篮球，通常说的运球时“翻腕”是指什么情况...
-
![篮球翻腕怎么吹 现在在篮球运球过程中翻腕算违例吗？]()
篮球翻腕怎么吹 现在在篮球运球过程中翻腕算违例吗？
篮球比赛中为什么翻腕算违例？ 翻腕是停一次球，这对于防守者是极其不公的，记得有一次看骑士队马刺比赛，那时候詹姆斯连续几个快攻都翻…我打篮球进攻时容易翻腕，要怎样练才能不翻腕？ 学着多用指尖运球，这样不但可以防止你翻腕，还可以增加你在快攻时改...
-
![篮球避免翻腕 篮球中的 翻腕 到底是什么意思求问]()
篮球避免翻腕 篮球中的 翻腕 到底是什么意思求问
打篮球怎么避免翻腕 翻腕是篮球初学者常出现的问题，当然很多球员也有这样的坏习惯。这是一种运球的坏习惯，或者无意为之。想要避免，最好的办法就是养成良好的运球习惯，在平时练习中、比赛中都要时刻注意运球中手的动作。“翻腕”不属于篮球主要规则中的非...
-
![如何拉球不翻腕 那些假装举球不翻腕吗？]()
如何拉球不翻腕 那些假装举球不翻腕吗？
篮球比赛中为什么翻腕算违例？ 翻腕是停一次球，这对于防守者是极其不公的，记得有一次看骑士队马刺比赛，那时候詹姆斯连续几个快攻都翻…那些假装举球不翻腕吗？ 拉球总是拉空该如何克服？ 刚刚学拉球时，拉空是很正常的。因为一般击球都是在球高点期，而...
-
![那位篮球高手给我解释一下“翻腕”“过肩”“三秒”是什么意思？ 篮球翻腕可以停留几秒]()
那位篮球高手给我解释一下“翻腕”“过肩”“三秒”是什么意思？ 篮球翻腕可以停留几秒
谁能简单的说下篮球的规矩：比如二运 走步 翻腕 打手什么 上篮 简单的 别百度粘贴 嗯，看来你还是个篮球菜鸟。二运就是你双手持球之后，准确的是你双手二次同时触球后再运球，那就算二运了。简单的来说你先运球，然后因为包夹或者什2113么原因双手...
