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![干拔对腰有伤害么 经常使用干拔跳投对腰有伤害么？]()
干拔对腰有伤害么 经常使用干拔跳投对腰有伤害么？
麦迪的干拔跳投对腰部伤害太大，我是用干拔的，该怎么保护腰部？ 干拔对膝盖没什么损伤最伤的是腰对腰腹力量的要求是很高的如果你不能保证自己有足够的力量那么就把力量练好了再说，不然会受伤的不是那种硬伤，是慢性伤，比如腰肌拉伤或劳损之类还有就是要保...
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![为什么经常用干拔，很容易伤到腰和膝盖呢？ 干拔伤腰]()
为什么经常用干拔，很容易伤到腰和膝盖呢？ 干拔伤腰
干拔很容易伤到腰部吗？ 应该不会，因为干拔主要就是跳得高就行，虽然对腰腹力量要求也很高…打球时拉杆和干拔会伤到腰吗？ 如果腰部力量足够，姿势正确，就不会伤到腰。1、拉杆和干拔对腰部力量的要求很高。这个不是仅仅在场上可以练的，那样很知容易受伤...
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![屈膝上挺 为什么有的人打篮球死活不会屈膝，要不就是看着特别别扭？]()
屈膝上挺 为什么有的人打篮球死活不会屈膝，要不就是看着特别别扭？
开头‘你见过昆仑屈膝吗’是什么诗 我们中国人，是不跪的人。(王怀让)你见过昆仑屈膝吗？没有。昆仑-那是我们中国骄傲的腰背。亿万斯年，无论有多少雨、雪、风、雷，她都骄傲地。为什么有的人打篮球死活不会屈膝，要不就是看着特别别扭？ 让我来回答吧，...
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![干拔跳投伤腰腹吗 麦迪的干拔跳投对腰部伤害太大，我是用干拔的，该怎么保护腰部？]()
干拔跳投伤腰腹吗 麦迪的干拔跳投对腰部伤害太大，我是用干拔的，该怎么保护腰部？
经常使用干拔跳投对腰有伤害么？干拔也会有负面影响的。你是右手投篮，由于身体重心和惯性的原因，你的左腿会最先着地，如果你体重较大的话，对膝盖和脚腕的影响会比较大。。我经常干拔跳投，为什么大家老是说干拔伤腰呢？我都没有这种感觉。。 他们是不是看...
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![麦蒂和科比的干拔 求一些篮球技巧（类似于麦蒂的干拔、科比的背打），要有解析、如何练…]()
麦蒂和科比的干拔 求一些篮球技巧（类似于麦蒂的干拔、科比的背打），要有解析、如何练…
请问麦迪的干拔和科比的背身单打哪个难度更高一点？ 这个问题很难讲、不可否认都是高难度的，麦蒂的干拔跳投趋近无解，霸道而不合常理。麦蒂干拔时根本不需要深蹲预备动作，心随意起，随时随刻。这源于麦蒂超强的弹跳能力。当对手意想不到时，麦蒂通常已经拔...
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![最强nba诺维茨基翻身跳投 东契奇的身体素质不是很炸裂，为什么在NBA打球这么厉害？]()
最强nba诺维茨基翻身跳投 东契奇的身体素质不是很炸裂，为什么在NBA打球这么厉害？
单论跳投技术，NBA历史最强是哪位？ NBA实况里，乔丹的中投评分一直是99NBA2k20科比的背身后仰跳投教程 东契奇的身体素质不是很炸裂，为什么在NBA打球这么厉害？ 我是爱看球的路人甲，很高兴为您解答！【观点】二年级生东契奇已锋芒毕露...
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![如何篮下单打 篮下单打翻身跳投]()
如何篮下单打 篮下单打翻身跳投
篮下单打用中锋步比较好，还是虚晃投篮？哪个更有杀伤力。 篮球谁玩的最好？ 科比啊、科比技术比乔丹细腻多了。背身单打、翻身跳投、后仰跳投、急停跳投、梦幻脚步、篮下虚晃、勾手、后撤步、拉杆、什么什么什么之类的科比各种进攻套路全都通吃、而且。科比...
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![我经常干拔跳投，为什么大家老是说干拔伤腰呢？我都没有这种感觉。。 干拔伤腰吗]()
我经常干拔跳投，为什么大家老是说干拔伤腰呢？我都没有这种感觉。。 干拔伤腰吗
经常使用干拔跳投对腰有伤害么？ 干拔也会有负面影响的。你是右手投篮，由于身体重心和惯性的原因，你的左腿会最先着地，如果你体重较大的话，对膝盖和脚腕的影响会比较大。这也是麦蒂的左膝一直有伤的原因。所以建议你适当运用跳投，多一些内线强打和突破，...
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![如何练干拔? 手型按摩球]()
如何练干拔? 手型按摩球
干拔式投球对人伤害大吗 必须确认自己身体已经具备了干拔投篮的条件，不然会对身体带来损伤，特别是背和腰(所以麦迪的背和腰不行)以及脊椎，上身往后拔的幅度不能太大，要自然，身体不要绷的很死，最后。半亩花田是个什么牌子啊？好用吗？ 半亩花田足膜脚...
