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![关于喝汤的误会，你了解吗？]()
关于喝汤的误会，你了解吗？
“汤”是中国人餐桌上必备的一道膳食，在很多人眼里，“汤”是一种无所不能的东西——“减肥时来碗汤，可以控制食欲。”“生病时来碗汤，可以补益身体。”“疲惫时来碗汤，可以打起精神。”……但是，大家从来没想过，汤喝的方法不对，也是会“伤人”的！胡乱...
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![早晨起床关节发生“僵硬”，当心是关节炎导致的，尽早进行检查]()
早晨起床关节发生“僵硬”，当心是关节炎导致的，尽早进行检查
关节炎大多跟自身免疫以及退行性的病变等原因有关。根据所引起的原因，可以将这类疾病分为感染性、痛风性、类风湿性等多种类型。一般患上该种疾病的人，在晨起的时候会的时候会有僵硬的症状出现。不过这种症状在稍微活动之后就会得到缓解。除了僵硬外，该病的...
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![尿酸高的人，记住这几句话！]()
尿酸高的人，记住这几句话！
我叫尿酸，是人体正常的嘌呤代谢产物，好像大家都很讨厌我，确实，一旦我升高了，你就有可能有关节疼痛感，胡吃海喝，更会加重疼痛，别说跑步，走路都变得艰难。同时，尿酸增高会增加得痛风、高血压、糖尿病及肾病、肝病等疾病地风险。我的含量正常情况下，我...
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![30岁小伙毫无症状，突发肾衰竭？不想尿毒症，2点必须做好]()
30岁小伙毫无症状，突发肾衰竭？不想尿毒症，2点必须做好
原标题：30岁小伙毫无症状，突发肾衰竭？不想尿毒症，2点必须做好目前我国肾病发病率从10%升高到了大约13%，也就意味着每10个人中就有1个人有肾脏问题。肾病的高发病率，让我们不得不更加重视对肾脏的保护。尤其是具有慢性病基础的人群，包括糖尿...
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![给痛风、高尿酸人群的6个策略！]()
给痛风、高尿酸人群的6个策略！
随着人们生活水平的提高，饮食结构和生活作息逐渐改变，高尿酸血症和痛风的人也越来越多。那么应该怎么做才能远离痛风呢？以下这六个策略一定要知道！保护肝肾人体内血尿酸由嘌呤生成，在肝脏合成，从肾脏和肠道排泄。如果生活中不注重饮食健康，长期高盐高脂...
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![痛风患者能吃花生吗？听听药师怎么说]()
痛风患者能吃花生吗？听听药师怎么说
高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱引起的代谢异常综合征，当血尿酸在血液或组织液中达到饱和时，便可在关节局部形成尿酸盐结晶并沉积，诱发局部炎症反应，导致组织破坏，即为痛风，高尿酸血症和痛风是一种与生活方式相关的疾病，与长期高热量饮食和大量酒精摄入密切相...
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![为什么减肥反而会加重痛风？你可能犯了这5大错，早知早好]()
为什么减肥反而会加重痛风？你可能犯了这5大错，早知早好
肥胖是很容易引起痛风发作的，这主要是因为肥胖对于身体代谢功能会产生巨大的影响，这样也就间接的更容易诱发痛风。很多肥胖的人群都想通过减肥的方式来缓解痛风发作的可能性，但有时候往往就在减肥的过程中使痛风更加严重了。为什么减肥反而会加重痛风？1、...
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![高尿酸应避免摄入哪些食物，还需要注意什么细节？医生为您讲清楚]()
高尿酸应避免摄入哪些食物，还需要注意什么细节？医生为您讲清楚
高嘌呤饮食是引发痛风发作的主要原因之一，在女性中是第一大原因，在男性中是第二大原因，因此,了解食物中哪些食物富含嘌呤，对血尿酸异常的朋友来说，是十分重要的，今天我们就来聊一聊这方面的问题。为何高嘌呤饮食会导致血尿酸升高？尿酸是血液中的一种代...
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![痛风近在咫尺，莫做“风”一样的年轻人]()
痛风近在咫尺，莫做“风”一样的年轻人
痛风其实“近在咫尺”莫做“风”一样的年轻人，让“风”再也“疯”不起来！通常年龄大的人比年轻人更易患痛风。但是，近年来，痛风正在向低龄化发展。高尿酸的年轻人却逐渐多了起来。许多年轻人，尤其是男性，看到自己体检单上有尿酸临界或者升高的结果时，往...
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![尿酸居高不下，“祸首”可能并非只有海鲜，4种食物，也别大意]()
尿酸居高不下，“祸首”可能并非只有海鲜，4种食物，也别大意
最近几年，很多朋友都饱受痛风困扰，经常半夜痛醒。痛风之所以如此放肆，可能就是因为我们在饮食上太大意了。可能大家还不知道，痛风跟尿酸之间的关系，但这个常识每个人都应该有所了解。体内尿酸水平过高，形成结晶，就会在身上各个关节部位引发疼痛。而尿酸...
