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![土豆加“此菜”一起炒，隔天排黑色臭便，小腹平坦了，润肤减皱纹]()
土豆加“此菜”一起炒，隔天排黑色臭便，小腹平坦了，润肤减皱纹
俗话说的好，早上吃好，中午吃好，晚上吃少，饮食规律的话，身体也会健康，民以食为天，现在人们不光追求的是温饱，更在意的养生，饮食的合理，营养的搭配，尤其家里有老人和孩子，食物的搭配，才能有助于身体的健康，说到食物呢，今天呢，小七就为大家分享一...
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![人到中年，要学会吃3种食物，排毒润肤，延缓衰老，谁吃谁年轻]()
人到中年，要学会吃3种食物，排毒润肤，延缓衰老，谁吃谁年轻
人到中年，要学会吃3种食物，排毒润肤，延缓衰老，谁吃谁年轻牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧抗衰老剂，不但能软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳状隔离层，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤。果仁里提取...
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![女性爱美，要吃3种食物，补血润肤，延缓衰老，促进肠胃蠕动]()
女性爱美，要吃3种食物，补血润肤，延缓衰老，促进肠胃蠕动
大家好，我是你们的老朋友健康王医师。生活在这个色彩斑斓的世界上，我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是，为了生计，我们也承受着较大的压力，久而久之，这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家要注意自己的身体健康，把养生之道融入点点滴...
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![身体好的人都在吃3种食物，促消化，润肤养颜，排毒抗衰，变年轻]()
身体好的人都在吃3种食物，促消化，润肤养颜，排毒抗衰，变年轻
大家好，我是中医万医师，感谢大家关注我。健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多...
