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![搞笑段子：你再长胖一点，跟猪比就只差条尾巴了]()
搞笑段子：你再长胖一点，跟猪比就只差条尾巴了
原标题：搞笑段子：你再长胖一点，跟猪比就只差条尾巴了1.和男友在餐馆吃饭，旁边一桌一对情侣也在吃饭，那男的一直在劝那女的多吃点：多吃点，长胖点身体才好。我望着身边的老公：我也要多吃点，长胖点身体才好。老公：别吃了，人家再长胖一点就完美了，你...
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![11月，少吃丝瓜萝卜多吃它，2元钱1斤，低脂营养，多吃不长胖]()
11月，少吃丝瓜萝卜多吃它，2元钱1斤，低脂营养，多吃不长胖
进入11月份，虽然立秋了，但南方的天气还处于深秋，依然以干燥为主，家常饮食还是以清淡为主，而时令蔬菜，南瓜，山药，莲藕等就是餐桌上的主角。今天去买菜时看到小巧可爱的青南瓜， 就买了一个回来，青南瓜呈青翠绿色的，果实表面平滑，含糖量较少，口感...
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![晚餐怎么吃才不易长胖？]()
晚餐怎么吃才不易长胖？
原标题：晚餐怎么吃才不易长胖？俗话说： “早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少”，这句话对于减肥人士同样适用~ 早餐很重要，需要吃得优质，避免油条、炒面式的搭配；午餐补充营养找回体力，需要吃得饱一点。而晚餐，减肥人群最恐惧的一顿饭，吃了担心发...
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![睡前饿了应该怎么吃？]()
睡前饿了应该怎么吃？
【睡前饿了应该怎么吃？】你有过睡前饿得无法入眠的经历吗？试试：1.吃点清淡易消化的食物，比如小米粥、燕麦紫薯粥等，能量低、饱腹感强；2.尽量控制在吃五分饱，吃太饱影响睡眠；3.忌吃油腻、辛辣、刺激性食物；4.吃完至少半小时后再睡觉。做到这4...
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![想不放弃美食，也不怕长胖？那就坚持练习这些瑜伽动作吧]()
想不放弃美食，也不怕长胖？那就坚持练习这些瑜伽动作吧
美食与长胖，相信是大多数爱美女生们非常难以取舍的事了，毕竟要抵抗美食的诱惑真是相当困难的一件事，但是面对自己容易长胖的体质，又实在有种“鱼与熊掌不可兼得”的感觉，令人很是郁闷，每次一顿美食落肚后都让人有种惴惴不安的感觉，担心体重又飙升。而这...
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![这4种常见主食，最容易让人长胖，很多人经常吃，知道后尽量少吃]()
这4种常见主食，最容易让人长胖，很多人经常吃，知道后尽量少吃
导语：现在很多人都比以前更注重身体健康了，在饮食方面，都注意少油少盐，避免身体长胖。不过，有的人虽然很努力的减肥，经常去健身房锻炼，每天至少有一两个小时的运动量，练得浑身大汗淋淋，不过体重没有降下来，还是长胖了，这究竟是什么原因呢？后来，一...
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![原创 笑话：与男友热恋冷落了闺蜜，一个月没见居然长胖了不少]()
原创 笑话：与男友热恋冷落了闺蜜，一个月没见居然长胖了不少
原标题：笑话：与男友热恋冷落了闺蜜，一个月没见居然长胖了不少1、天冷了为了让自己多喝热水，买了个质量很好的保温杯。一早上过去了，烫了8次嘴还没喝到一口水。2、最小的弟弟失恋，在家躺了三天，谁劝都不好使。今天早上来了劲，收拾行李说要到外面清静...
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![生活就是这么简单]()
生活就是这么简单
看书，喝茶，听雨声。生活就是这么简单：没钱就少吃点，但要讲究干净卫生营养均衡，即使条件再差也要讲点调调，以免生活枯燥乏味；有钱就吃好点，但不能多吃，否则不仅容易长胖，而且肠胃难消化，要命的是长此下去诸病缠身，降低了生命的质量。一本书，一杯茶...
