怎样冰敷？我的脚扭伤了？ 踝关节韧带拉伤，软组织损伤会引起踝关节的酸痛，持重时疼痛感加重，脚扭伤多会因为局部软组织的损伤而引起出血造成瘀肿和疼痛。要注意休息，避免过多的运动或活动，24小时。
脚踝扭伤，拍了ct说是软组织肿胀。扭伤的是外踝。内踝任然肿胀。都过了三个月了。现在走路还是跛足无力 三个月不用药不活动几乎很难好的不知道楼主怎么度过的，有么有做过适当的运动，如果都做过建议做一下磁共振进一步检查
台湾张钊汉的原始点疗法是不是只是普通的中医方法，并没有宣传的那么玄乎，简直可以说是包治百病？ 其实我很想直接了断地问张钊汉是不是一个骗子的，但是身边的人说有效。希望有中医专业的澄清下，单纯的谩…
