开学后我想每天早上去操场打太极拳和练习健身气功易筋经各1遍，会不会被大家耻笑，自己打的不标准，？ 耻笑的原因只能是你站到足球场中间了！关注者 14 被浏览 204 关注问题 ？ 写回答 ？ 邀请回答 ？ 好问题 ？ 添加评论 ？ ？ 2 人赞同了该回答 。
太极拳、健身气功对 太极拳、健身气功运动的特点，是 身体中正、呼吸自然、体松圆活、身心 合一等。老年人在这种特殊的身体状态和心理状态下进行学和练，有助于提高 老年人观察事物的能力和。
太极拳、健身气功八段锦、五禽戏、六字能不能同时练 可以一起练。估计你是中年人，单练一项可能运动量不够，但前提是你每项都要学会，然后再学别的。现在公园里老师带的都是一起练好几项。
