每天走一万步大约是多少公里？我每天走12公里，2个小时多一点，多久可以减10斤？以一步0.7米计算一万步约合7000米，即7公里。女生大约0.5米约合5000米。。
如果每天跑一万步，你能坚持多久？我从2010年开始跑步，累计跑量超过1万公里。参加过很多马拉松，最好成绩3：18：04.如果说要每天都跑步的话，这10年：-一万，多久
血液在人体循环一圈需要多长时间 你好，根据你所描述的情况，心脏送出来的血液，经过大动脉、中动脉、小动脉，流到全身的毛细血管，然后又经过小静脉、中静脉和大静脉，再返回心脏。血液按这个顺序旅行，速度非常快，在体内循环一周只需要20秒钟左右。
