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女性养好子宫 ,皮肤才会红润,多吃此物,调节月经,子宫更健康

2020-07-26新闻9

女性养好子宫 ,皮肤才会红润,多吃此物,调节月经,子宫更健康!

香椿营养价值高,含有多种维生素和微量元素,促进身体的新陈代谢,能够增强人体免疫力,所以可以起到利尿,排湿气的功效,女人常吃点香椿,能祛除湿气,调节月经,让子宫越来越健康。

香椿富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用。香椿中还含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈代谢,使新细胞迅速生成,老死细胞很快被消除,并能增强骨髓造血功能,增强血液中红细胞的含量,美容养颜、淡化皱纹。

香椿中含有大量的植物纤维素,能促进肠道蠕动,增加粪便的体积,缩短粪便在肠腔停留的时间,从而治疗多种便秘,预防肠道肿瘤。

你吃过这种乡下香椿吗?你老家叫法是什么?

#女性养生

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