我的手指甲表面不光滑，而是呈现出凹凸不平 你好，根据您的描述，这种情况属于气血运行不好，微量元素的缺乏等原因造成的，您这种情况可以适当的补充一些图片元素片等药物进行治疗，平时饮食上多吃一些水果蔬菜。
手指甲不光滑是怎么回事？ 指甲出现凹痕2113此种病甲表现提示身体内5261钙质、蛋白质、硫元素的4102缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大1653蒜中取得，经常食用为好。脊状、槽状及沟状指甲若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角质层均可造成脊状、糟状及沟状指甲问题。这些异常征象可因疾病、营养缺乏所致，故尚须对症处理为宜。线条状隆起样指甲此种外观挺好看的异样指甲常常发生在情绪欠佳或疾病之后，如能每天吃富含蛋白质的适当饮食，同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长，从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失。竖沟状指甲有时这类指甲在40岁以后才会发生，此乃因细胞再生能力减弱之故，为此，每年至少需要检查一次，看有无贫血，抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足。
手指甲表面不光滑，有竖纹和小坑，这是怎么 你好，出现这种症状，考虑是体内缺乏微量元素钙和锌导致的。建议抽血检查微量元素，若是缺乏可以及时补充。在日常生活中，吃新鲜蔬菜多吃蛋白质含量高的食物有利于身体健康
