初学者站桩时需要意守丹田吗 需要。但不要太过，而呼吸更为重要。练好站桩时呼吸的要旨，越自然越好。网页 微信 知乎 图片 视频 明医 科学 汉语 英文 问问 学术。？ 2021SOGOU.COM 京ICP证050897号
初学者站桩时需要意守丹田吗 初学者站桩时尽量意守丹田. 初学也要分阶段，一开始是什么都不想，就听自己的呼吸声，想象在美丽的环境之中，因为神都不放松，就别说身体会放松了。一段日子，等到能入境了。
练站桩是意守丹田好还，是气沉丹田？还是二者兼顾？ 顺其自然。但是【气海穴】丹田必须有气场。新闻 网页 微信 知乎 图片 视频 明医 英文 问问 更多？ 我要提问 问题分类 特色 。？ 2020SOGOU.COM 京ICP证050897号
气功意守丹田的意守是什么意思？ 意守是不是就是一直想着丹田那个位置 16 人赞同了该回答 意守丹田，其实说白了就是把你的注意力放在丹田这个区域。但意守丹田却需要注意不能用意太重，否则就容易上火，要。
练功有五天了，昨天意守丹田时全身发热流汗，但是还没有气感，但有肠鸣的声音，怎么会这样？ 晚上十二至凌晨三点内炼气养气，炼气前先入静（定），无杂念，后练功。凌晨六点至八点吐纳（晚上十一点亦可），中午盘膝调息。凡神入虚空，较守本，听息，走脉，瞑想快三倍。
静坐站桩意守丹田还是涌泉？ 应该是似守 应该是似守 非守 下丹田为好 或自己化为虚空 物我两忘才是高级境界！网页 微信 知乎 图片 视频 明医 科学 汉语 英文 。？ 2021SOGOU.COM 京ICP证050897号
