这是善良还是自我价值感低? 帮人帮助了你。你觉得过意不去,这是善良,也是知恩图报,为别人着想 你的同时可能是个不够体贴的人,所以没有注意到这一点,也可能适合你感情好,所以和你不客气,不是。怎样才能走出自我价值感极低的状态? 本人女,31岁。从小姐妹三人,因为性格倔强父亲不喜,常常遭受打骂,虽谈不上虐待,却常常被父亲当着姐妹…什么是自我认知价值感? http://www.zhihu.com/question/2145 6353?utm_source=com.miui.notes&utm_medium=soci 1自我价值感来源于认同。金子埋在地里不被发现也是没有价值的,因为价值本身就来源于。孩子的自我价值感从何而来? 精神母乳相对婴儿,犹如生物的雨露。对人这一高级生物,精神母乳便是人性格健全的基因,是人精神生命的雨露。探索神经症患者的人格,发现上述“关键词”所指的自我存在,他们是严重缺乏的。这不能不说,他们自我的丧失,是源自弱小生命时短缺了精神母乳,就像干旱中的幼苗,不知其命运会咋样,但心灵一定是饥渴地期盼雨露。所谓“没长大”的种种幼稚表现,是人的情感自我停滞在了幼时,但那不是我们常说的“不想长大”,而是“缺奶”的症候。那么,人早期若短缺精神母乳,他吸纳的是什么呢?幼儿的经历真能决定人的自我、人的命运吗?俗语“从小看大3岁知老”已强调了心理学“童年决定论”的正确。稍作解释:0-3岁的幼儿,没有逻辑思维也没有语言能力,全凭感觉“复制”那时所触目的印象。那时通过触和目,体验到怎样的客体形象,会深深刻在人的感觉记忆里。那些感觉印象也成了自己无法选择的“自我形象”。因此,对人的成长来说,那时抚养人的话语内容不要紧(因不可能记住你说过什么),而非语言的情感链接和情感态度至关重要(因记得你的善恶形象)。精神分析的研究认为,童年自体客体的失落,是心理阴影的根源,失落的客体是留在主体的无意识中。结果自我认同了失落的客体。十二星座的自我价值 白羊:不可讳言的这个星座就是只爱自己的星座,其实你的自我价值观很正确但问题救出在太自我没有把别人的需要放在眼里,这一点要注意喔!金牛:你的自我价值就是能够带给自己和别人安全感,你的温柔与体贴虽然平实不表现出来,但是如果你能发现这个特点带给需要的人一些安全感你会很有成就呢!双子:你觉得最让自己有价值的就是你的沟通技巧,你来回穿梭于同学之间,扮演着中间人的角色让你体验到自己在社团或班上扮演重要的角色呢!巨蟹:巨蟹座常常需要很多很多的安全感,然而你常常忘记你照顾别人的时候都会散发出一种母性的关怀,这其实就是你生命当中最有价值的地方喔!狮子:我知道很多人都说你臭屁,但是有目标有自信就是一个狮子座最有价值之处,如果你能够展现出你的活力、快乐、带给大家快乐时你就成为自己的无价之宝啦!处女:很多处女座都低估了自己值得被人喜爱的价值,你的细心体贴与实际往往需要跟你亲近的人才能够了解,所以也不必因为不了解你的人而自暴自弃不是吗?天秤:天秤座是天生的和平大使,你们总是有办法让大家处的很平稳而且顾及到每一个人,然而有些时候会让你们失去自我喔!要小心,这会让你的魅力减少很多的!天蝎:你拥有神秘的魅力,。自我价值的表现 以下的比喻可以简单地解释一个人的自我价值与他种种行为的关系。一个心理健康的人会有100分的自我价值﹐内心的占有80分﹐外表的占20分。因为如此﹐所以就算自信心十足的人﹐仍想穿得好看一点﹐希望有人赞美他。一个在成长过程中未能建立起充分的自我价值的人,例如内心只有30分﹐他会有两种可能的心态﹕第一种是认为不能让别人知道他内心只有30分﹐故此不惜一切地去维持“我有80分”的假像﹐例如不肯认错(分数太少﹐不能再减)﹔事事争强﹐注重面子(表现出高分数)﹔坚持己见﹐不顾他人等。第二种是知道自己不如别人﹐处处退缩﹐怕承担责任﹐但又到处批评别人﹐希望这样能使他人减分﹐最终与自己一样。自我价值不足的青少年会通过种种方法去增加外表的分数﹐例如爱买名牌产品﹑崇拜歌星明星﹑标奇立异﹑与搞暴力的人为伍﹑做出种种出格行为等。这些征象往往持续到成年。一个母亲把亲生的四岁女儿从23层抛下,她对女儿的生命如此轻视﹐是因为她对自己的生命同样轻视。她在成长的过程中没有建立起足够的自我价值。反之﹐一个有足够自信﹑自爱和自尊的少年﹐会拒绝不良分子引诱他尝试吸毒。他会说﹕“我有如此大的能力﹐能够做这么多的事﹐有这么多的方法去找到乐趣﹑。如何提升自己的价值感 1、首先你要知道你自己的问题在哪里,或者说你要知道自己需要什么、想提升什么。比如:你发现自己目前的专业知识还不足于很好的应对工作,然后决定用下班后的时间阅读与工作需要相关的书籍,或学习相应的技能。这就是根据自己的实际需求确定目标的过程,一旦有了目标,接下来就是为这个目标制定具体可行的落实计划。目标和计划可以使你的大脑以及行为有一个方向,一定程度的督促自己去学习或完成任务。注:目标要清晰,计划要具体可行。例如:清晰目标是用工作之余的时间一周阅读和理解一本书,包括具体看哪本书。那么制定计划的时候,就要具体到每天看多少,什么时间点看,根据自己的实际情况合理安排。在落实计划的时候,一定要定期检视计划有没有用?需不需要修正?随着一个个小目标的实现,体验到成功的乐趣,就有信心去实现下一个目标,自然不断的进步。2、训练自己的时间管理能力。最基本的就是要明确自己的时间效率,就是感受时间的长度和时间段内能做多少事。例如:设定十分钟“倒计时”,看在这段时间内能完成多少事;接着,先“预估”完成某项任务所需时间,然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习,就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短,。缺爱的人容易产生什么心理问题? “缺爱”带来的心理问题,往往来自于我们的童年时期。我们来看一看对于孩子来说,缺少家庭中来自抚养者的爱,会如何影响孩子的心理成长。对于孩子来说,家庭中的爱的缺失主要表现在:家长(父亲或母亲)角色的缺失,和对孩子的情感忽视。在我们现在的生活中,更常出现的是来自父亲的情感上的缺失。这里我们重点聊一聊,父亲角色的缺失所带来的“缺爱”,会如何影响孩子的心理发展。(图自Chinh Le Duc)父母角色的缺失,如何影响孩子的心理?父母角色的缺失,意味着一方或双方没有参与到孩子的生活中。在生活中,比较常见的现象是父亲角色的缺失,如父亲是积极的物质与经济提供者,而母亲是孩子生活主要的参与者。因此,我们着重谈一谈父亲角色的重要意义。对于孩子来说,父母对家庭的参与不仅仅是“养家挣钱”,而体现在这三点:1.直接互动:比如语言交流、做游戏,等等;2.可及程度:当孩子需要父亲/母亲时,父母是否总能积极的回应?3.提供资源:父亲/母亲是否满足了孩子成长所需的资源,比如有形的食物、或无形的教育投入,等等。调查显示,在父母双方都工作的家庭中,父亲和孩子的直接互动时间通常只有母亲的三分之一,可及程度也不如母亲。在这种“父爱不足”的环境下。
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