我不胖,但还是想再瘦5到10斤,有什么好 其实太瘦对身体也不好的,最好是有适量的脂肪,减肥方法有很多,控制饮食和饭量,少吃零食,少吃含糖多和油多的食品,少吃快餐食品,多参加有氧运动,例如,跑步,散步,快电视里面播放的产品<<冰火抽油瘦>>效果好吗?有用吗? 我还买了5瓶呢·现在听到这么多人的评价,后悔死了 没效果,至少我没效果,还是管住自己的嘴可靠点 NO、不要相信广告的神奇、那是为了吸引消费者的注意才特意夸大其词的、感觉自己胖一天瘦一天 你好,很高兴为你解答。脸上老是长痘的原因:1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的,内分泌失调会导致雄性激素增多的时候,就会出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙,从而导致分泌较多的油脂,也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因,长期的熬夜,很容易导致体内的内分泌失调,引起痘痘的生长;3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊,经常用手去摸脸之类的,还有不定时的更换床单、枕套之类的,这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖,从而导致痘痘的生长;4、饮食的不规律。比如日常生活中,经常的暴饮暴食,经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,很容易导致身体各因素受到刺激,导致痘痘的生长;平时建议清淡饮食,忌辛辣刺激油腻食物,忌酒,注意面部卫生,不要揉挤痤疮,症状严重的可以皮肤科就诊,考虑外用及内服药物治疗。胖医生五日抽油真的可以减肥吗? 不能信那个果茶抽油瘦减肥管用吗 健康指导:你好,不太管用的,减肥必须得控制饮食和多运动,减少主食的摄入,适当增加蔬菜水果和薯类,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,晚上要少吃或者不吃,每天坚持运动至少胖医生五日抽油瘦效果怎样? 没用过,别乱用减肥药一个月不吃油会瘦吗 不会瘦的。就算会也不明显,因为胖不是少吃油就可以的,是和食物的热量的有关,每天只需摄入足够的热量就可以,多余的热量积聚在体内就会发胖的 营养需要搭配吃,一般不吃果茶抽油瘦能减肥吗 有一定效果的啊再配合加强运动果茶抽油瘦几个疗程可以瘦下来啊 病情分析:你好,你的情况是需要控制饮食的,建议最好不要随意的用药指导意见:建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!太胖了?怎么样才能瘦??怎么样才能瘦下 健康指导:您好,肥胖的人建议饮食上避免吃些高热量高脂高蛋白的食物比如煎炸食品、烧烤食品、肯德基食品、肥肉、炸薯条等等食物。
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