冬至吃饺子是一种传统，但现在生活水平普遍比较高，所以吃饺子已经成为一种很常见的饮食习惯，很多人在生活中，如果不想煮饭的话，基本上都是吃饺子，因为方便，而且饺子好吃不过饺子好吃，也是有讲究的，不能随便乱吃，尤其应该记住“3不要”，如果不听劝的话，可能对身体不好哦！
1、韭菜馅饺子和牛肉不要同吃
一般人包饺子，可能喜欢韭菜馅的，因为蘸酱吃特别带劲，但是随着生活水平的不断发展，现在很多人餐桌上面有一种食物，却不能和韭菜一起食用，那就是牛肉。现在很多人没有任何顾忌，所以吃韭菜馅的饺子，还会配上牛肉，有时候自己感觉身体不舒服，却不知道原因，可能就是因为吃饺子的时候不注意，所以吃了很多的韭菜馅，而且还吃了牛肉，两种食材在体内打架，严重的会出现呕吐的症状，因此，如果在家吃饺子，有韭菜馅的，最好不要吃牛肉，为了家人的健康，还是应该注意一下。
2、海鲜饺子不要多吃
以前的饺子，可能一般不会出现海鲜，但是现在随着大家对海鲜的喜欢和流行很多人在里面一些海鲜，里面有很多的海洋产品，这些东西虽然口味好，营养丰富，但是多吃的话是对体质有一定影响的。海洋里的产品一般都偏寒性，所以吃起来的话，身体比较弱的人很容易受到寒气的侵袭，大量的吃海鲜的饺子，不仅对肠胃是一种折磨，还可能加重身体寒凉的特性，尤其是对于一些手凉脚凉的女性来说，就更是雪上加霜，所以即使特别喜欢吃海鲜的饺子，也应该要少吃，记得适可而止。
3、芹菜饺子不要贪吃
芹菜馅饺子不要贪吃，在生活中，很多人都喜欢吃芹菜炒肉，或者是芹菜炒香干，这是两种特别经典的菜品，但不是每天都吃，而且一般也不建议每天吃，主要还是因为芹菜馅里面的芹菜有一定降低血糖的效果，如果每天都吃的话，身体长期处于低血糖状态，表面上看是能够减肥刮油，但实际上对身体是一种损害，长期消耗身体可能受不了，所以芹菜馅饺子可以适当吃，但不能多吃，更不能贪吃。
这些你了解吗？
