橘子是很多朋友都特别熟悉的一种水果，它含有的营养成分也是许许多多，对于我们身体的好处也是特别多的，所以我们在平常生活中对它的利用也是比较充分，很多朋友都知道，橘子不仅果肉对于我们非常不错，同时它的果皮也是很难得的一种中药，能够发挥出不错的作用。
桔子皮的中药当中有一个名字叫做陈皮，能够起到非常不错的祛火作用，所以有很多人在秋天的时候也会用它来泡茶喝，对于便秘的情况有很好的缓解作用，同时还能够让我们肠道蠕动的速度得到提升，这样我们，我们对营养成分的吸收速度也会得到加快，我们的身体也会得到更好的保护。
在冬天的时候很多朋友，都想要吃一些食物让自己的身体变得更为暖和，所以有很多朋友都特别喜欢吃羊肉，该吃羊肉的时候如果把陈皮和羊肉一起煮效果更为明显，因为这两种食物都是可以用来抵御寒冷的，同时它们一起搭配口感也是非常不错的，能够给我们带来非常清新的感觉，所以我们在食用的时候可以把这两种食物一起来煮，如果没有尝试过的朋友可以尝试一下。
