半个多月没吃晚饭，为什么一斤没瘦呢？ 给你讲一下我小姑姑家的弟弟吧，他从小给我的感觉就胖乎乎但是初中之前并不是太胖，读初中之后就像气球吹的一样胖的不行，姑姑跟姑父整天忙于生意虽然一致让他控制体重但是缺乏监督并不明显，最主要的是爷爷奶奶特别宠他吃的又好，于是乎初三的时候大概还不到一米七的个子就已经两百二十多斤了，行动笨拙，我们兄弟姐妹一起聚会也不愿参加，就是走路都嫌累，我们当时都劝他，但是他一直没毅力去减，但是在读高一的时候奇迹来了，那时候正好是夏天奶奶过生日我们一起去祝寿，见面我们真的是下巴都要掉下来了，一个暑假的时间他居然瘦了是的瘦了，而且瘦了很多足足减掉了九十斤，没错九十斤，减掉了我一个人的重量，我们都惊奇不已，然后惊讶他哪来的毅力还有就是怎么减的，他当时是说太胖身体亚健康才减的，我们后来才了解这货可能交女朋友了，果然爱情的力量是伟大的，下面来说他怎么减的，据他自己说早上吃的还是比较有营养鸡蛋啊各种主食都不控制，但是午饭跟晚饭就要节食了，午饭他就只吃一只黄瓜一瓶矿泉水，有时候是苹果跟西红柿，晚饭不吃只喝水，家里一到开饭时间他就出去跑步大概七八公里吧，他说刚开始特别难受，全凭毅力，等半月之后慢慢就适应了，就这样他在一个。
为什么我半个月没吃饭了 怎么还没瘦 你用不进食来减肥系非常错误做法，对肠道和胃道好大伤害，假设你半个月食饭你肯定会稳一点零食来缓冲，所以建议你早上慢跑或游水，食饭尽量控制一碗或小半碗。小食唔系叫你唔食，为美而减肥值得吗？
为什么我半个月不吃晚饭了一斤都没掉？ com域名新用户仅需23元，买就送证书和解析，1小时搭建属于自己的网站。徐磊 者 5 人赞同了该回答 三年前 过年时 俺是只少吃，一天三餐只喝粥。运动只是快走1小时。
控制饭量半个多月一斤没瘦，只要吃饭就长胖，为什么？ 不排除基因问题，但主要是身体在调整过程中，使得用减少摄食欲望来减少饭量，在等等看，你这么坚强一定会成功的！
