连云港位于江苏省东北部，东濒黄海，南连长三角，西依大陆桥，为陆上丝绸之路和海上丝绸之路交汇点，是新亚欧大陆桥东桥头堡、全国性综合交通枢纽城市、中西部最便捷出海口岸。
连云港古称“海州”，有2200多年建城史，是《西游记》的文化起源地，旅游资源丰富，花果山风景区为国家5A级旅游景区，连岛海滨浴场、渔湾风景区、桃花涧风景区等为国家4A级旅游景区，境内山、海、港、城相依相拥，素有东海第一胜境之称。
连云港市总面积7615平方公里，下辖3个市辖区、3个县共计6个县级行政区，2019年末户籍人口534.4万人、常住人口451.1万人，常住人口规模略低于四川宜宾、江苏扬州，略高于山西临汾、河北衡水。
以下为连云港6区县人口分布情况（均为2018年末人口数据）：
东海县位于连云港市西北部，江苏、山东两省交界处，素有世界水晶之都、中国温泉之乡之称，是全国首批沿海开放县、新亚欧大陆桥西行第一县，淮海经济圈、长三角经济圈、新亚欧大陆桥经济走廊交叉辐射区，户籍人口124.62万人。
赣榆区位于连云港市东北部，江苏、山东两省交界处，2014年7月9日由赣榆县撤县建区而来，境内土地肥沃、河道纵横、渔业发达，素有“鱼米之乡”、“黄海明珠”之美誉，地处江苏沿海经济带和东陇海产业带的东部交汇处，户籍人口119.97万人。
海州区位于连云港市中部，地处丝绸之路经济带与21世纪海上丝绸之路、长三角经济圈与山东半岛城市群的交汇点，是连云港市的政治、经济和文化中心，也是连云港市的城市之根、文化之源，素有“东海名郡”和“淮海东来第一城”之称，常住人口85.55万人。
灌云县位于连云港市中部偏南，因南有百川灌河，北靠名山云台而得名，素有“东海福地、北方水乡”和“东赢胜境，少昊古国”之称，户籍人口103.74万人。
灌南县古称海西，因地处灌河流域且县城位于灌河之南而得名，是二郎神文化与南国汤沟酒的发源地，素有桐杨木之乡、淮山药之乡、浅水藕之乡、二郎神故里的美称，户籍人口81.92万人。
连云区位于连云港市东部，因境内有连云港港口而得名连云，地处连云港对外开放的最东段，新亚欧大陆桥东端起点，是连云港港口所在地国家主枢纽港，是江苏省唯一具有美丽海滨的城区，森林覆盖面积达80%，海岛自然风光秀丽，户籍人口24.94万人。
连云港6区县，你看好谁？
