太极拳与气功有什么关系？ 太极拳与气功有什么关系。太极拳啊现在和气功杂糅在一起…唉。一起就一起吧。太极拳是一种很好的开发身体的运动。通过松软练习让人体会平时调动不起来的肌肉调动起来。感受到大筋可以控制绷起。然后通过呼吸来锻炼内里的东西。气功啊…通过意念入手慢慢引导后天呼吸转成先天真吸。阴跷脉上炁蒙蒙多少真元在此中。培养真元足自然运河车…又有多少懂得练的。意念通个周天就满意了。还有内气外放…不怕损寿。祝题主身安体泰福寿安康。
关于太极拳养生气功 都对：第一种叫大周天，第二种叫小周天。其实气的运行法门还有很多种。这个这古代叫内丹术。小周天是丹田之气下会阴过尾闾，沿脊柱上升，至头顶百会，下经上颚，舌顶接气，过咽喉、膻中，复归丹田；大周天的做法是脚底之气经涌泉沿腿内侧上升，经脏腑、过上肢再到头顶百会，然后再下身体，经腿外侧回到脚底。小周天只是为了打通任督二脉，是气血在身体上的运行；大周天则要求打通全身经脉即奇经八脉、正经十二条，是气血在全身及四肢的运行。需要指出的是，小周天发生了自己身上，大周天，要意想沟通天地，形成天人合一！
到底什么是太极拳？ 太极拳就是练心，心中有拳 处处都是拳，练拳和生活要结合在一块，“太极拳就是最好的活桩”理念要渗透铭刻进意识中。练太极，练得会学、会品、会融、会传，无中生有，无极生太极；太极练我，把我练松，练柔，练空，练无，松透空灵，太极返无极！练太极，练得会学、会品、会融、会传，无中生有，无极生太极；太极练我，把我练松，练柔，练空，练无，松透空灵，太极返无极！各人取向不同，得到的结果就不同。所以有一人一太极的说法。无极而始，阴阳开合，意守窍要，用身体演义美丽的太极图。而这一切只为一个目的：复归无极。所以无需刻意去追求靠器械得来的肌腱之力，亦无需一味强调快如闪电的速度。一切化为无迹，一切重返先天。无思无虑静为先，柔弱如童稚，呼吸如婴儿。所贵者，累积也，勿使气力受损，积少成多，积柔成钢，蓄势待发。克敌致胜关健在知己，更在知人。无论是谁，有强必有一弱，关健在以己之强克敌之弱。练习太极拳来达到治病的目的，需要做到三条：首先要学对拳，拜对师，走对路，拜师要拜“明”师，懂拳理、明拳法的“明”师，而不是吹捧出来的“名”师。其次要有天分，也就是悟性。第三是苦练，不怕苦，不怕累，持之以恒。晨语：练太极拳最大的敌人不是别人。
