学习长拳的心得体会 1、既2113然是心得体会，需要自己写5261出感受才是最好的，4102别人无法取代你心里如何认识和身1653体有哪些具体感受。2、可以提示个思路供参考，可以分几个内容撰写：1）首先最好选择自己体会最深刻的角度的收获体会归纳成一两句话，带出学练长拳的概要基本情况；2）理清思路：切身感受促进认识，身体素质获得提高，武术技能和武术理论认识获得提高，综合认识获得提高并以利正确的辐射运用到今后面对生活学习困难等上面，这几个角度需要注意。3）接着讲学习前的认识，将学练长拳中最典型动作或者过程情况，作个具体对比来表述说明自己的感受。4）由典型的感受提炼认识的更正、深化和提高5）在前述有所收获基础上，对未来简要展望作为收尾结束即可。
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怎样练习长拳三路？ 第一节 04 弓步冲拳 05 弹腿冲拳 06 。第四节 28 弓步顶肘 29 转身左拍脚 30 右拍脚 31 腾空飞脚 32 歇步下冲拳 33 仆步抡劈拳 34 提膝挑掌 35 提膝劈掌弓步冲拳
